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いきいき整体のブログ
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投稿日:2026/3/3
- 安心!臨月までスタスタ歩ける身体づくり
- 最近、お腹が急に大きくなって歩きづらい…
妊娠後期になると、腰や恥骨、股関節に負担を感じる妊婦さんが増えてきます。
でも歩きづらさの原因は、お腹の大きさだけではありません。
骨盤のバランスが崩れ、重心が後ろに傾くことで、腰や股関節に負担が集中するのです。
当院のマタニティ整体でできること
1. 骨盤をやさしく整える
2. お身体の緊張をゆるめる
3. サラシでやさしく支えて安定感アップ
整えることで、安産に向けて自然に歩けるお身体に。
「からだが軽い」
「臨月でもスタスタ歩けた」
と喜びの声を多数いただいています。
妊娠中はお身体も気持ちも日々変化します。
無理せず自分のペースで大丈夫です。
今日は少し疲れたな…という日もあれば、気持ちよく動ける日もあるはず。
そんな毎日を、優しく見守りながらお過ごしくださいね。
安産に向けての身体づくり、一緒にはじめませんか?
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整体師
高尾 阿弥タカオ アミ
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