最新ブログ一覧
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太田市のパーソナルマシンピラティススタジオRayPilatesです！昔よりも下腹が出るようになってきた、お腹のへこませ方が分からない、、、そんなお悩みを抱える方が男女問わず多くいら…
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太田市のパーソナルマシンピラティススタジオRay Pilatesです！ご来店頂くお客様のお悩みの第一位は「猫背が気になる。」みなさんはいかがですか？丸まった背中、、、美しいとは言い…
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- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
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金子 愛
太田市のパーソナルマシンピラティススタジオRayPilatesです！「背中が丸い」「気づくと猫背になっている」そんなお悩み、多くの方が抱えています。猫背の大きな原因は、背中の筋肉が…
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- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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金子 愛
ピラティスで無理なく整える腰のケアこんにちは！太田市のパーソナルマシンピラティススタジオRay Pilateです！「朝起きると腰が痛い」「長く座るとつらい」そんな腰痛、実は“腰その…
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- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
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金子 愛
太田市のパーソナルマシンピラティススタジオRay Pilatesです！「肩こりがつらい」「マッサージしてもすぐ戻る」そんなお悩み、ありませんか？実はその原因、多くは“姿勢のクセ”に…
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太田市のパーソナルマシンピラティススタジオ「Ray Pilates」です！「マシンピラティスとマットピラティスって何が違うの？」そんな疑問をお持ちの方へ、簡単にご紹介します。■ マシ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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金子 愛
こんにちは！小舞木町にあるパーソナルマシンピラティススタジオ「Ray Pilates（レイピラティス）」です。今回は、スタジオ名に込めた想いをお話しします。■ “Ray”という名前に込…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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金子 愛
太田市小舞木町にあるパーソナルマシンピラティススタジオ「Ray Pilates（レイピラティス）」です。初回のブログでは、私自身の紹介とスタジオへの想いをお伝えします。■ 元ダンサー…
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レイ(Ray)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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