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【姿勢・産後/骨盤・肩こり】ストレッチ整体専門店Fit

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39件のブログがあります

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  • 体感を実感してくださる方が続々と(^ ^)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/30
    投稿者：
    鍬 知宏
    体感を実感してくださる方が続々と(^ ^)
    どんどん姿勢やお身体の変化を実感していただけてるお客様が増えてくれてます(^ ^)本日も身体の変化の写真を投稿したいと思います。(※顔写真承諾済)上：施術開始前　下：施術後今回…続きを見る
  • 【施術BeforeーAfter】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    鍬 知宏
    【施術BeforeーAfter】
    本日も初回施術での身体の変化の写真を投稿したいと思います。上：施術開始前　下：施術後今回は40代女性、首・肩こり、腰痛、姿勢不良、巻肩でお悩みの方です。主訴は特に腰痛。▼Be…続きを見る
  • 寒い季節の変わりに気をつけたい体のサイン☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    鍬 知宏
    寒い季節の変わりに気をつけたい体のサイン☆
    朝晩の冷え込みが強まり、日中との温度差が大きくなるこの季節。秋は、一年の中でも特に「体調を崩しやすい時期」と言われています。気温の変化により、体は知らず知らずのうちに緊張…続きを見る
  • 『冷え性と筋肉の深い関係、知っていますか？』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    鍬 知宏
    『冷え性と筋肉の深い関係、知っていますか？』
    寒い季節になると「手足が冷える」「身体が温まらない」と感じる方が増えますよね。実はこの“冷え性”、筋肉の量や働きと深く関係していることをご存じでしょうか？筋肉は、私たちの…続きを見る
  • 産後の姿勢・骨盤ケアは特に大切！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    鍬 知宏
    産後の姿勢・骨盤ケアは特に大切！！
    出産を経験した女性の身体は、大きな変化を経ています。特に「骨盤」は妊娠・出産の過程で開きやすくなり、そのまま放置してしまうと腰痛や股関節の違和感、体型の崩れ、冷えやむくみ…続きを見る
  • 【初回施術Before/After】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/12
    投稿者：
    鍬 知宏
    【初回施術Before/After】
    本日は、初回施術での身体の変化の写真を投稿したいと思います。左：施術開始前　右：施術後今回は20代後半男性、右肩の痛み、肩こり、首こり、眼精疲労、姿勢不良でお悩みの方です。…続きを見る
  • 柔軟性と体の不調の関係性とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    鍬 知宏
    柔軟性と体の不調の関係性とは？
    「体が硬い」「前屈ができない」「肩が上がりにくい」――そんなお悩み、実は“柔軟性の低下”が原因かもしれません。柔軟性とは、筋肉や関節がどれだけスムーズに動くかを表す力。単…続きを見る
  • 【 秋の季節変わりに気をつけたい体のサイン 】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    鍬 知宏
    【 秋の季節変わりに気をつけたい体のサイン 】
    朝晩の冷え込みが強まり、日中との温度差が大きくなるこの季節。秋は、一年の中でも特に「体調を崩しやすい時期」と言われています。気温の変化により、体は知らず知らずのうちに緊張…続きを見る
  • 【ご挨拶】この度、諫早八天町にOPENしました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    鍬 知宏
    【ご挨拶】この度、諫早八天町にOPENしました！
    ストレッチ整体院Fit OPEN！姿勢, 腰痛, 肩こり, 産後の骨盤矯正はお任せくださいこんにちは！ストレッチ整体院Fit 院長の鍬 知宏（くわ ともひろ）です。島原市出身で、これまで東京…続きを見る
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