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投稿日：2026/3/6
- 反り腰が引き起こす痛み
先日、日曜日に突然襲われた足の痛みで来院されたK様。
「この辺の筋が引っ張られて、歩けないほど痛かった」とおっしゃっていました。翌日には痛みが引いたものの、何が原因だったのか分からず不安を抱えていらっしゃったんです。
お話を伺うと、3歳と5歳のお子さんを抱っこすることが多く、仕事では重いバッグを持ち歩く日々。体への負担は相当なものでした。
姿勢を確認させていただくと、誰が見ても分かるほどの「反り腰」。骨盤が前に傾き、股関節で体を支えられていない状態でした。これでは腰も膝も肩も、どこに不調が出てもおかしくありません。
骨盤を整えるベルトをつけていただくと、その場で変化を実感されました。「こんなに違うんですね」と驚かれる表情が印象的でした。
実は、反り腰の状態を放っておくと、数年後には骨が削れてしまうリスクがあります。K様はまだお若いからこそ、今のうちにしっかりケアすることが大切なんです。
骨盤周りと股関節を整える施術を行い、インナーマッスルを鍛えるトレーニングもご提案しました。
「体を支える力」を取り戻すことで、お子さんの抱っこも、日々のお仕事も、もっと楽に過ごせるようになります。
調布、布田、国領エリアからも多くの方にお越しいただいています。体の違和感を感じたら、お気軽にご相談くださいね。
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