冷え性・腰痛・肩こり エル鍼灸整骨院（旧：エルはり・きゅう・マッサージ整骨院）
ヒエショウ・ヨウツウ・カタコリ エルシンキュウセッコツイン
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- 東京都調布市布田４－２６－２７ Ｄ－ＦＩＥＬＤ 1Ｆ
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エル鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/11
- 薬が効かない頭痛の正体
- 高校1年生のK様がご来院されたのは、2日前から続く頭痛がきっかけでした。
「薬を飲んでも全然楽にならなくて」と不安そうな表情。バスケ部で頑張っているK様にとって、この痛みは部活にも影響していました。
お体を確認させていただくと、骨盤が前に傾き、腰が大きく反っている状態。この「反り腰」が背中を丸くし、肩甲骨を外側へ押し出していました。
その結果、頭が前に出てしまい、首の筋肉が常に引っ張られている状態だったのです。
「この姿勢だと、首から頭につながる部分がずっと緊張しているんですよ」とお伝えすると、K様も納得されたご様子。
実は頭の痛みの根っこは「姿勢の歪み」にあったのです。
骨盤を整えるベルトを試しに装着してみると、「すごい、めっちゃ力が入る」と驚きの声。姿勢が変わるだけで、体の使い方がこんなにも変わることを実感されていました。
調布エリアでバスケに打ち込む学生さんは多く、K様のように体の使い方で悩まれている方も少なくありません。
「お年寄りのような姿勢になっていますよ」とお伝えすると、「やばい」と真剣な表情に。
今のうちにしっかりケアすれば、好きなバスケも思い切り楽しめるようになります。
体の土台である骨盤を整え、首や肩への負担を減らしていくことで、K様の笑顔も戻ってきました。
布田や国領、京王多摩川からもたくさんの学生さんにお越しいただいています。体のお悩み、お気軽にご相談くださいね。
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