最新ブログ一覧
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◇◇2026年、理想の自分を「現実」にする年に◇◇新年あけましておめでとうございます！痩身×筋膜リリース専門店SLIMORE（スリモア）です♪穏やかな新年をお迎えのこととお慶び申し…
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こんにちは！SLIMORE（スリモア）です。筋膜シリーズ最終回は、ダイエットの枠を超えた「体の土台作り」について。 筋膜を整えることは、見た目の美しさだけでなく、毎日の「疲れに…
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こんにちは！SLIMORE（スリモア）です。前回は、筋膜が「全身タイツ」のような役割をしているとお話ししました。第2部では、なぜ筋膜を整えると部分痩せが叶うのか？その秘密に迫りま…
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こんにちは！SLIMORE（スリモア）です。最近、ダイエット業界やテレビでもよく耳にする「筋膜（きんまく）」。実は、食事制限や運動を頑張っても結果が出ないとき、その原因はこの筋…
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こんにちは！SLIMORE（スリモア）です。「寒くて足が冷えて、なかなか寝付けない…」というのは、冬の夜の大きな悩みですよね。実は、脚の冷えはむくみや代謝の低下にも直結します。…
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こんにちは！SLIMORE（スリモア）です。お正月、、ついついお餅に手が伸びてしまう！しかし、お餅はご飯と同じ炭水化物。何も考えずに食べ続けると、あっという間に体重が増えてしま…
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こんにちは！SLIMORE（スリモア）です。忘年会が終わり、次は年末年始のお休みですね！実家への帰省や旅行など、楽しい予定がたくさんある一方で、おせちやお餅を食べすぎちゃう‥と…
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2025年も残すところあとわずかとなりました。数あるサロンの中からSLIMOREを選び、大切なお身体を預けてくださったすべてのお客様に、心より感謝申し上げます。皆様の「綺麗になりた…
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こんにちは！SLIMORE（スリモア）です。クリスマス、美味しいものをたくさん楽しみましたか？食べたものが脂肪に変わるまでは約48時間。今日1日の食事を「リセットメニュー」に切り替…
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こんにちは！SLIMORE（スリモア）です。クリスマス、楽しく過ごせましたか？「ちょっと食べすぎちゃったかも…」「体が重くて顔がパンパン…」と、今朝鏡を見て焦っているあなたへ。…
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スリモア(SLIMORE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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