メンズ専門店RT【アールティー】ヘッドスパ&腸リンパマッサージ/メンズ脱毛/オムケア
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- 大阪府大阪市東成区東中本２丁目※予約確定後に住所詳細をお伝えします。
- 中央線今里筋線・緑橋駅３番出口より徒歩１分
アールティー(RT)のブログ
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投稿日：2026/1/4
- マッサージを受ける頻度は？
- マッサージはどのくらいの頻度で受けた方がいいの？と質問を受けることがありますが、人それぞれです。下記参考に受けたい頻度をご紹介します^o^
◎週1回～2週間に1回
→ 疲労回復・むくみ解消が目的
・デスクワークや立ち仕事が多い人
・むくみやすい・冷えやすい人
→定期的に流すと、溜まりにくくなる◎
◎体質改善・不調ケア（冷え・だるさ・肩こりなど）
→最初は週1回 → 落ち着いたら2～3週間に1回
・老廃物が溜まりやすい状態のときは、間隔を空けすぎないのがポイント
・流れが良くなると回数を減らしてOK
◎月1回程度
→ リラックス・ご褒美ケア
ストレス解消や気分転換目的なら、このくらいでも十分です。
受けすぎは大丈夫なのか？
・毎日、連日はおすすめしない
・リンパは「優しく流す」のが基本なので、間隔をあけた方が効果が持続しやすい
こんなサインが出たら間隔を詰めてもOK
・施術後すぐむくむ
・体が重だるい日が続く
・首、肩が詰まりやすい
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メンズのトータルビューティーサロン
RT（アールティー）
大阪市東成区中本3－15
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森ノ宮駅９分・今里駅８分
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