なおちゃん整骨院・整体院【肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/猫背矯正/O脚矯正】
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なおちゃん整骨院 整体院のブログ
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投稿日:2026/3/6
- O脚が治らない人の共通点
- O脚だとご自身で認識がある方も、
気づいた事はないけど、実はO脚な方も、
治らない方にはやはり共通点があります。
1,立ち方や座り方、歩き方がO脚を助長している
2.間違ったトレーニングをしている
3.変形性膝関節症など、骨が変形している
1.の立ち方、座り方、歩き方は、誰からか習うわけでもなくご自身で習得していくので、一人一人癖が違います。が、O脚とO脚じゃない方の歩き方を見てみると、全然違います。
O脚の方はいくつかパターンはありますが、どれかに当てはまる歩き方になっています。
普通に思っている歩き方!実はO脚になる歩き方かも。
2.間違ったトレーニングをしているは、実はかなり多く、
実際に、内もものトレーニングをしていた!脚を無理に寄せようとしていた。骨盤矯正でよくなると信じてた。など、実際におこなった所でO脚がよくならないトレーニング方法をしていた。というのはお客様からよく聞きます。
何がO脚を改善させるトレーニングなのか知らないままやるのは危険ですので、専門院である岐阜市のなおちゃん整骨院整体院にお任せください。
3.骨の変形は、初期であればよくなる可能性はありますが、変形して数年経っているや、そもそもご高齢である場合、残念ながら完全によくなることはありません。
いかがでしたか?
O脚をせっかく治そうと思っているのに、治らないことをしてては、よくなりません!
O脚/X脚/XO脚改善は、専門院の
なおちゃん整骨院整体院にお任せください!
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残り7名様なので、お悩みの方はお早めにご予約ください。
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投稿者
なおちゃん 整骨院
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