リラクゼーションセイタイサロンフタタビ タチカワテン
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ふたたび 立川店のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/13
- 満足ごはんで感じた「バランスよく食べる」大切さ
- 皆さま、おはようございます。
立川で足のむくみや冷えを解消する下半身集中の経絡リンパマッサージを行う整体サロンふたたびのとむかです。
外食続きだった今回の休日、久しぶりに手間暇をかけて角煮定食を作りました。
久しぶりにする料理はやっぱり楽しいですね。
角煮は今回で二度目の挑戦でしたが、一度目と比べて大きく成長し、脂っこさもかなり消えて、
すごく美味しく出来上がりました。
外で食べるごはんも美味しいですが、
お家で作った手料理はやっぱり格別ですね。
栄養のバランスも取りやすいので、満足度も高く感じました。
かなり満足に食べたので、朝はむくむかな？と思っていたのですが、
朝起きて鏡を見ると、思ったより全然むくんでいませんでした。
バランスよく食べられていて、満足度が高かったから、意外と食べ過ぎていなかったのかもしれませんね。
たまにはこうしてゆっくり料理をする時間もいいものだな、と改めて思った休日でした。
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ただいま、新セラピストみずきのデビューご優待をご案内しております。
技術向上に伴い、ご優待は段階的に終了予定でございます。
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本日の担当は「とむか・まなみ・あつこ・ひろこ・みずき・冬美」です。
当日予約について
19時までにご予約がない場合は閉店いたします。事前予約があれば、21時まで施術可能です。
ご希望の方はお早めにご連絡ください。
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