クリニカル ウェットヘッドスパ サクラ シンジュクテン
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クリニカル ウェットヘッドスパ サクラ 新宿店(SAKURA)のブログ
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投稿日：2026/4/7
- ヘッドスパをした日のホームケア
- こんにちは！clinicalヘッドスパSAKURAです！
ヘッドスパを施術したあとって普通にシャンプーしていいの？と聞かれることがよくあります。
ヘッドスパを受けた日は、頭皮の血行が良くなり、毛穴汚れもすっきりしたベストな状態です。
実は、その日の過ごし方を少し意識するだけで、スッキリ感や睡眠の質、頭皮環境の整いやすさがぐっと変わります。
まず大切なのは、夜のシャンプーをやさしく行うこと。
ヘッドスパ後の頭皮はいつもよりデリケートなので、爪を立てずに指の腹でやさしく洗うのがおすすめです。洗浄力が強すぎない保湿系シャンプーを使うと、より良い状態をキープしやすくなります。
また、お風呂上がりは自然乾燥せず、できるだけ早めにドライヤーで乾かしましょう。
特に後頭部や耳まわり、襟足は乾きにくく、蒸れやにおいの原因にもなりやすい部分なのでしっかり乾かすのがポイントです。
さらに、ヘッドスパ後は巡りが良くなっているため、水分補給もとても大切です。
お水や白湯を意識して飲むことで、老廃物が流れやすくなり、翌日のスッキリ感にもつながります。
そして一番おすすめなのは、その日は少し早めに眠ること。
副交感神経が優位になって眠りやすい状態なので、質の良い睡眠でさらに疲れをリセットしやすくなります。
施術後のホームケアまで意識すると、頭の軽さや睡眠の深さもより実感しやすくなります♪
ぜひヘッドスパ当日の過ごし方も楽しみながら取り入れてみてください。==============================================
Clinicalウェットヘッドスパ SAKURA
東京都新宿区新宿３－５－６ キュープラザ新宿三丁目 ７階ルームＱ
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