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腸温活サロン　MEGURIA

チョウオンカツサロン　メグリア

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  • 静岡県静岡市葵区両替町１丁目６―1３　シェードビル　２Ｆ
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メグリア(MEGURIA)のブログ

最新ブログ一覧

15件のブログがあります

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  • ビフォーアフター
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    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    瀧  美有
    ビフォーアフター
    腸もみ60分のお客様！しっかりとお一人お一人の腸状況に合わせてマッサージさせていただきます★腸もみは続けていただくことでしっかりと効果を実感していただけるので一緒に腸内環境…続きを見る
  • 花粉症対策
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    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    瀧  美有
    花粉症対策
    花粉症ケアについてお話ししていきます季節の変わり目は、寒暖差や生活リズムの変化で知らないうちに体が冷え、巡りが滞りやすい時期。その状態で花粉シーズンに入ると、不調を感じや…続きを見る
  • 便秘さん必見＾＾
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    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    瀧  美有
    便秘さん必見＾＾
    本日は便秘で悩んでいる方に向けて私自身も重度の便秘、むくみまくり、痩せれない10代の頃からずっと悩んでいました、、、本気で便秘と向き合って、改善した結果人生が変わったと言っ…続きを見る
  • バナナの効果
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    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    瀧  美有
    バナナの効果
    バナナには精神を安定させるセロトニンを作る上で必要な【トリプトファン】【ビタミンB6】が含まれています♪・マグネシウム・ブロメライン・マンガン・カリウム・ビタミンC・ビタミ…続きを見る
  • 整腸のポイント6選
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    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    瀧  美有
    整腸のポイント6選
    今回は腸を整えるための6つのポイントをお伝えします♪1.汚腸食材を控える→添加物・白砂糖・抗生物質・カフェイン・質の悪い油は腸内環境を乱す原因になります。2.水分の質を意識す…続きを見る
  • 腸活をする上で
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    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    瀧  美有
    腸活をする上で
    私が腸活する上で大切にしていることはストレスになることを自分で作らないこと！・なんで便が出ないんだと毎日考える・これ食べたら身体に悪いかなといちいち考える・薬に頼りたくな…続きを見る
  • 腸内細菌について
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    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    瀧  美有
    腸内細菌について
    腸温活サロンMEGURIAです♪今日は腸内細菌のお話です。私たちの腸には、なんと約100兆個もの腸内細菌が住んでいて、そのバランスが腸内細菌を左右しています。代表的なのは善玉菌・悪…続きを見る
  • 空腹がいいってどういうこと？
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    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    瀧  美有
    空腹がいいってどういうこと？
    今日は「空腹の大切さ」についてお話しします！最近、「食事量は変わっていないのに太った気がする‥」そんな方はいませんか？実はその原因、“お腹が空いていないのに食べている“こ…続きを見る
  • 腸からのSOSサイン？
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    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    瀧  美有
    腸からのSOSサイン？
    今回は腸からのSOSサインについてお話ししたいと思います！腸は消化だけではなく免疫・自律神経・ホルモンなど身体のあらゆる働きに深く関わってきます。だからこそ、腸が出している…続きを見る
  • 耳ツボジュエリーで可愛く健康に
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    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    亀山 しの
    耳ツボジュエリーで可愛く健康に
    腸温活サロンMEGURIAです♪耳ツボジュエリーをご体験のお客様＾＾普段意識して触ることのない耳にはたくさんのツボがあるんです！不調を感じる部分のツボを押すとチクっとしたりジン…続きを見る
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スタッフ
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メグリア(MEGURIA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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