ホンカクソウシン・スイソオンカツ ヨサパーク ハグ キタノ
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ヨサパーク ハグ 北野(YOSA PARK hug)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/11
- 春の不調は自律神経の乱れ？？
春になって暖かくなってきたのに、なんだか体がだるい…
そんな不調、感じていませんか？
・朝起きてもスッキリしない
・なんとなく疲れやすい
・頭痛や肩こりが増えた
・気分が落ち込みやすい
・むくみ・冷えが気になる
実はこれ、「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。
4月は１年の中でも最も自律神経が乱れやすい時期です。
その理由は
・寒暖差が激しい
・新生活や環境の変化（ストレス）
・花粉や気圧の影響
これらによって、
リラックスの神経（副交感神経）と
活動の神経（交感神経）のバランスが崩れてしまいます。
自律神経が乱れると
・代謝が落ちる
・血流が悪くなる
・老廃物が溜まりやすくなる
つまり「痩せにくい体」に！
春に体が重いままだと、
そのまま夏まで引きずる人も多いんです。
実は今の時期は、
「痩せる」よりもまず整えることが大切です！
体を温めて巡りを良くすることで
・むくみ改善
・代謝アップ
・疲れにくい体へ
自然と痩せやすい状態になります！
当サロンの最先端よもぎ蒸しルルオンで
身体を温めて、自律神経を整えましょう！
今からやった人が夏どう過ごせるか変わります！！
ぜひお待ちしております！！
_____________________________________________________
YOSAPARK hug 北野
〈住所〉〒192-0911 東京都八王子市打越町
プライベートサロンのため、ご予約確定次第、住所を送らせていただきます。
〈最寄り駅〉京王線北野駅
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:30）
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