マシンピラティス専門スタジオ Repilates 八王子みなみ野店【リピラティス】
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- リフレッシュ
- 東京都八王子市みなみ野１－２－１ アクロスモール八王子みなみ野２Ｆ
- 八王子みなみ野駅より徒歩1分
リピラティス 八王子みなみ野店(Repilates)のブログ
最新ブログ一覧
25件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/14
- 投稿者：
- Staff Lina
姿勢意識世代ピラティス UPこんにちは、リピラティス八王子みなみ野店です最近「姿勢が気になる」「肩こりがつらい」「ダイエットしても変わらない…」と感じていませんか？そのお悩み、実は骨盤のゆがみや体幹…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/13
- 投稿者：
- Staff Lina
ピラティス中、気づかないうちに腰が反りすぎてしまっている方も少なくありません。腰を反りすぎると、お腹の力が抜けやすくなり腰に負担がかかりやすくなってしまいます。また、反り…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/4/12
- 投稿者：
- Staff Lina
こんにちは♪4月に入りはや10日が過ぎてしまいました。新生活がはじまり、バタバタな日々を送っている方も多いのではないでしょうか？ご入学やご卒業、新生活などばたばたした日々で…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/10
- 投稿者：
- Staff Lina
背骨の大切さについて♪ UP背骨は、体を支える大切な土台のひとつです。首から腰までつながる背骨がしなやかに動くことで、姿勢が整いやすくなったり、体への負担も軽減されます。しかし、長時間のスマホやデス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/9
- 投稿者：
- Staff Yuuri
首こり卒業ピラティス UPこんにちは、リピラティス八王子みなみ野店です。デスクワークやスマホ時間が増え、「首こり」や「肩こり」に悩んでいませんか？実はその不調、姿勢の乱れや骨盤の歪みが原因かもしれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/8
- 投稿者：
- Staff Lina
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/4/7
- 投稿者：
- Staff Lina
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/6
- 投稿者：
- Staff Lina
こんにちは！リピラティス八王子みなみ野店です◎「肩こりや腰痛が当たり前になっている」「定期的に整体に通わないとつらい」 そんな悩みを抱えていませんか？実はその不調、対処で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/4
- 投稿者：
- Staff Yuuri
こんにちは(^^)今日は雨でジメジメしていますね、、。寒暖差も激しく体調崩されていませんか？ピラティスでは季節の変わり目の寒暖差や花粉症も改善できると証明されています！！ぜひ…続きを見る
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