マシンピラティス専門スタジオ Repilates 八王子みなみ野店【リピラティス】
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- 東京都八王子市みなみ野１－２－１ アクロスモール八王子みなみ野２Ｆ
- 八王子みなみ野駅より徒歩1分
リピラティス 八王子みなみ野店(Repilates)のブログ
ビューティーのブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- Staff MAKI
更年期のゆらぎ対策に♪ UP最近なんとなく体がだるい疲れが抜けにくい気分の波を感じやすいそんな「ゆらぎ」を感じることはありませんか？更年期の時期は、ホルモンバランスの変化により心も体も不安定になりや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- Staff MAKI
「お尻が下がってきた気がする」「後ろ姿に自信がない...」そんなお悩みはありませんか？ヒップラインが崩れる原因は、筋力の低下だけでなく、骨盤の傾きや姿勢の影響も大きいです。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- Staff MAKI
ピラティスは、1回でも体の軽さを感じる方が多いですが、続けることで少しずつ見た目や感覚の変化を実感しやすくなります＊・姿勢が整って立ち姿がきれいに見える・肩こりや腰の重さ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- Staff MAKI
下半身だけなかなか変わらない...そんなお悩み、実は骨盤の歪みが関係していることも。骨盤が傾くと、脚に余計な力が入りやすくなり、浮腫みやすく・太く見えやすくなってしまいます…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- Staff MAKI
こんにちは！リピラティス八王子みなみ野でございます！猫背や反り腰、左右のバランスの崩れなど姿勢や骨盤の歪みは日常の癖から少しずつ起こります。マシンピラティスは身体をサポー…続きを見る
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●2026/3/6
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スタッフ
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