マシンピラティス専門スタジオ Repilates 八王子みなみ野店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス ハチオウジミナミノテン リピラティス
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都八王子市みなみ野１－２－１ アクロスモール八王子みなみ野２Ｆ
- 八王子みなみ野駅より徒歩1分
リピラティス 八王子みなみ野店(Repilates)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- Staff Lina
こんにちは！リピラティス八王子みなみ野店です♪「食事制限もしているし、運動もしている。それなのに思うように体重が落ちない、体型が変わらない…。」そんな悩みを抱えていません…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- Staff MIYUKI
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- Staff Yuuri
こんにちは！Repilates八王子みなみ野店でございます(^^)今日はおすすめレッスンをご紹介したいと思います！私のおすすめは「美姿勢＆リリース」です。マシンの他にフォームローラー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- Staff Yuuri
こんにちは！リピラティスです（＾ω＾）3月も後半戦ですね。チラチラと桜の開花が見られたり菜の花が綺麗に咲いていたりして「春」を感じることが多くなりましたね！リピラティスア…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
- Staff Lina
身体が硬くてもピラティスできる？「身体が硬いから不安…」という方結構多いです。でもピラティスは、身体が硬い人にこそおすすめです！ピラティスは無理に伸ばすのではなく、筋肉を…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
- Staff Lina
こんにちは！Repilates八王子みなみ野店です。ピラティスでは胸式呼吸を使うのが特徴です。これは、肋骨を横に広げながら呼吸する方法で、体幹を安定させたまま動くのにとても大切な…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- Staff Lina
こんにちは！リピラティス八王子みなみ野店です。「最近なんだか体が重い…」 「運動したいけど、何から始めればいいかわからない」 そんな方にこそ、今日一歩踏み出してほしい理由…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- Staff MIYUKI
こんにちは！Repilates八王子みなみ野店です♪なんとなく体が重い、夕方になると足がパンパン…そんなむくみを感じる方はいませんか？実はその原因、姿勢の崩れや骨盤の歪み、体幹の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- Staff Lina
こんにちは。リピラティス八王子みなみ野店です！本日は「体幹」についてお話しします。体幹とは、腹部・背中・骨盤まわりなど、身体の中心部分を支える筋肉のことを指します。姿勢を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- Staff Lina
こんにちは。リピラティス八王子みなみ野店です！最近、「なんとなく疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」「肩こりや頭痛が続く」といったお悩みを感じていませんか？ こうした…続きを見る
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