マシンピラティス専門スタジオ Repilates 龍ヶ崎店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス リュウガサキテン
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- 茨城県龍ケ崎市小柴５－１－２ サプラスクエア サプラ１Ｆ
- 龍ヶ崎市駅より車9分
リピラティス 龍ヶ崎店(Repilates)のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 猫背を本気で変えるピラティス
こんにちは、リピラティスサプラ龍ヶ崎店です♪
「気づくと猫背になっている」「肩こりがつらい」
そんなお悩みはありませんか？
実はその原因、骨盤の歪みや体幹の弱さにあることが多いんです。
ピラティスは、インナーマッスルを鍛えながら姿勢改善を目指すエクササイズ。
特にマシンピラティスは、身体の動きをサポートしてくれるため
初心者の方でも無理なく正しいフォームを習得できます。
猫背の状態が続くと、肩こりや疲れやすさ、代謝の低下にもつながります。
そこで大切なのが、骨盤の位置を整え、体幹を安定させること。
ピラティスでは一人ひとりの身体に合わせて丁寧にアプローチするため、
「運動が苦手…」という方でも安心してスタートできます！
龍ヶ崎で姿勢改善やボディメイクをしたい方は、ぜひ一度体験してみてください。
続けることで、見た目の変化だけでなく、身体の軽さや日常のラクさも実感できますよ。
まずはお気軽に体験予約からお待ちしております♪
アクセス：【マシンピラティス専門スタジオ Repilates サプラ龍ヶ崎店】
営業時間：OPEN 9:00～20:30
住所：茨城県龍ヶ崎市小柴5丁目2 サプラスクエア サプラモール1F
アクセス：龍ヶ崎市駅 東口よりバス5分
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ピラティスインストラクター
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