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女性専用パーソナルジムrenewal

ジョセイセンヨウパーソナルジムリニューアル

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  • 大分県大分市中津留１丁目３－１８エムエル寿
  • 【移転オープン☆駐車場完備】大分駅/高城駅から車で約10分　牧駅から徒歩約20分　

リニューアル(renewal)のブログ

最新ブログ一覧

19件のブログがあります

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  • お昼ご飯
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    中山 桃佳
    お昼ご飯
    今日のお昼ご飯です☆主食は基本、酵素玄米です。体に良いのはもちろん、とにかく美味しいんです。白菜の漬物、ブロッコリー、赤玉ねぎのピクルス、切り干し大根、ケールのアンチョビ…続きを見る
  • １月は「リセットの月」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    中山 桃佳
    １月は「リセットの月」
    おはようございます。renewalの中山です☆突然ですが、「癌」このガンという漢字。これよく見るとやまいだれ(病)＋口が３つ＋山から成り立っているのですがつまり、食べ過ぎが病をつ…続きを見る
  • トレーナー紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    中山 桃佳
    トレーナー紹介
    こんにちは♪renewalの中山です。今回は当店のスタッフ紹介です。私と同い年２９歳のかなちゃんです～移転前から知り合い、いつか拡大移転したら絶対この人と働きたい！と思えた本当…続きを見る
  • あけましておめでとうございます。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    中山 桃佳
    あけましておめでとうございます。
    今日からお仕事始めです！明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。年末年始、つい食べ過ぎちゃいますよね…私も今年は牡蠣をたくさんいただいて食べ過ぎて…続きを見る
  • 5年通ってくださっているリピーターのお客様
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    中山 桃佳
    5年通ってくださっているリピーターのお客様
    こんにちは！renewal代表の中山です。今日は5年通ってくださっているリピーター様のトレーニング納めでした☆最初の1クールで理想の体重体脂肪になりましたが、キープするために週に…続きを見る
  • 看板犬レオンちゃんです
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    中山 桃佳
    看板犬レオンちゃんです
    こんにちは♪renewal代表の中山です。今回は当店の看板犬、ボーダーコリーのレオンちゃんのご紹介です。私が出勤する日はレオンを連れてきています。とってもおとなしくて、人懐っこ…続きを見る
  • 本気で痩せたいならこの人！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    中山 桃佳
    本気で痩せたいならこの人！
    こんにちは★女性専用パーソナルジムrenewal代表の中山です。今回はトレーナーさん紹介です。火曜日の17:00～は当店唯一の男性トレーナーゆうせいが担当いたします！指導経験、知識豊…続きを見る
  • 和室の落ち着く空間で、運動を習慣に
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    中山 桃佳
    和室の落ち着く空間で、運動を習慣に
    トレーニングルームは二部屋ございます。どちらも畳の落ち着く空間づくりにこだわっていて初心者の方でも安心して通っていただけるように心がけています。パーソナルジムはハードルが…続きを見る
  • 移転リニューアルオープンいたしました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    中山 桃佳
    移転リニューアルオープンいたしました！
    初めまして☆女性専用パーソナルジムrenewalの中山と申します。これまでは自宅の一室をトレーニングルームとしてお客様をお迎えしていましたが、11月より中津留に拡大移転オープンい…続きを見る
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