骨盤クリスタル整体院 吉祥寺レンガ館モール院【骨盤矯正×改善整体マッサージ】
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- 整体・カイロ
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目８ー５ 吉祥寺レンガ館モール２Ｆ
- 吉祥寺駅徒歩2分。北口から吉祥寺サンロード商店街の「レンガ館モール２階」
骨盤クリスタル整体院 吉祥寺レンガ館モール院のブログ
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投稿日：2025/12/11
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骨盤エキスパート整体院吉祥寺レンガ館モール院です！
ブログ画像疲れで増えてくるぎっくり腰
そもそもぎっくり腰ってなんでしょうか？
ぎっくり腰は急性腰痛症と言います。
腰の骨を支えている筋肉や靭帯などに部分的な損傷が起こり、痛みがでます。
欧米では魔女の一撃と呼ばれ、急な痛みで動けなくなるほどになってしまうことがあります。
何度も繰り返すのには、姿勢が関係しています！
例えば、反り腰の方は極端に腰に負担がかかりやすいので痛みが出やすく、ぎっくり腰になるリスクが高いです。
このようにぎっくり腰は普段の生活の他に姿勢が大きく関係しています。
日常生活での癖も大きく関係しており、意識して生活することも大切です。
何度もぎっくり腰を繰り返す方、姿勢の悪さが気になる方はお気軽にご相談ください。
皆様の御来院お待ちしております(*^^*)
【骨盤エキスパート整体院吉祥寺レンガ館モール院】
東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目8-5 吉祥寺レンガ館モール2F
【営業時間】
10:00～20:00
【電話番号】
0422-22-7801
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