骨盤クリスタル整体院 吉祥寺レンガ館モール院【骨盤矯正×改善整体マッサージ】
コツバンクリスタルセイタイインキチジョウジレンガカンモールインコツバンキョウセイカイゼンセイタイ
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- 整体・カイロ
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目８ー５ 吉祥寺レンガ館モール２Ｆ
- 吉祥寺駅徒歩2分。北口から吉祥寺サンロード商店街の「レンガ館モール２階」
骨盤クリスタル整体院 吉祥寺レンガ館モール院のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 首のこり
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「首のコリがなかなか取れない…」
そんなお悩みはありませんか？
・首が重だるい
・動かすと違和感がある
・肩こりにもつながっている
・ひどいと頭痛が出ることもある
このような首こりの原因として多いのが、
姿勢の崩れによる負担の増加です。
特に現代は
・スマホを見る時間の増加
・長時間のデスクワーク
・前かがみの姿勢
こうした生活が続くことで、首が前に出た状態になりやすくなっています。
人の頭は約5kgあると言われており、
本来は首の上にバランスよく乗っている状態が理想です。
しかし首が前に出ることで、その重さを支えるために
首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。
その結果
・筋肉の緊張
・血流の低下
・コリや重だるさ
といった状態につながってしまいます。
さらにこの状態が続くと、
慢性的な肩こりや頭痛につながることもあります。
当院では、首だけでなく、
姿勢や身体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。
身体が整ってくると
「首の軽さが全然違う」
「長時間の作業が楽になった」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
首こりは日常の姿勢が大きく関係しているからこそ、
早めに整えることが大切です。
気になる方は、一度ご自身の身体の状態を見直してみませんか？
現在、全身整体×骨盤矯正を含む60分コースが特別価格で体験可能です。
気になる方はぜひ一度ご相談ください。
【骨盤クリスタル整体院吉祥寺レンガモール院】
吉祥寺駅の改札から徒歩3分です！
【営業時間】
10:00～21:00（最終受付20:00）
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