骨盤クリスタル整体院 吉祥寺レンガ館モール院【骨盤矯正×改善整体マッサージ】
コツバンクリスタルセイタイインキチジョウジレンガカンモールインコツバンキョウセイカイゼンセイタイ
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- 整体・カイロ
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目８ー５ 吉祥寺レンガ館モール２Ｆ
- 吉祥寺駅徒歩2分。北口から吉祥寺サンロード商店街の「レンガ館モール２階」
骨盤クリスタル整体院 吉祥寺レンガ館モール院のブログ
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投稿日：2026/4/5
- 腰痛はそこにいないかも？
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「腰がつらい＝腰が原因」
そう思っていませんか？
実はその腰痛、
原因は“お尻の筋肉”かもしれません。
・座っていると腰がつらい
・立ち上がるときに違和感がある
・マッサージしてもすぐ戻る
・長時間同じ姿勢がきつい
こうした腰の不調は、
腰だけでなくお尻の筋肉が関係していることがあります。
お尻の筋肉は、骨盤を支えたり、
姿勢を安定させる大切な役割があります。
しかし
・長時間の座り姿勢
・運動不足
・姿勢の崩れ
こうした状態が続くと、お尻の筋肉が硬くなり、
骨盤の動きが悪くなってしまいます。
その結果
・腰の筋肉に負担が集中する
・血流が悪くなる
・痛みやだるさにつながる
といった状態になることがあります。
「腰だけをほぐしても戻る…」
という方は、このような原因が関係している可能性もあります。
当院では、腰だけでなく、
お尻や骨盤、姿勢まで含めて身体全体を見ていきます。
身体が整ってくると
「腰の軽さが長く続くようになった」
「同じ姿勢でもつらくなりにくくなった」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
もし腰の違和感が続いているなら、
一度違った視点から身体を見直してみませんか？
現在、全身整体×骨盤矯正を含む60分コースが特別価格で体験可能です。
気になる方はぜひ一度ご相談ください。
【骨盤クリスタル整体院吉祥寺レンガモール院】
吉祥寺駅の改札から徒歩3分です！
【営業時間】
10:00～21:00（最終受付20:00）
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