骨盤クリスタル整体院 吉祥寺レンガ館モール院【骨盤矯正×改善整体マッサージ】
コツバンクリスタルセイタイインキチジョウジレンガカンモールインコツバンキョウセイカイゼンセイタイ
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- 整体・カイロ
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目８ー５ 吉祥寺レンガ館モール２Ｆ
- 吉祥寺駅徒歩2分。北口から吉祥寺サンロード商店街の「レンガ館モール２階」
骨盤クリスタル整体院 吉祥寺レンガ館モール院のブログ
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投稿日：2026/4/6
- 猫背になってませんか？？
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「姿勢が悪い気がするけど、まあ大丈夫かな…」
そう思っていませんか？
・気づくと背中が丸くなっている
・写真を見ると猫背になっている
・首や肩がいつも重い
・長時間座ると疲れやすい
こうした猫背の状態をそのままにしていると、
少しずつ身体に負担が積み重なっていきます。
猫背になると、頭が前に出る姿勢になるため、
首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。
その結果
・肩こりや首こりの慢性化
・頭痛
・疲れやすさ
といった不調につながることがあります。
さらにその状態が続くと
・姿勢が定着して戻りにくくなる
・呼吸が浅くなる
・身体がだるく感じやすくなる
といった影響が出ることもあります。
「まだそこまでつらくないから大丈夫」
と思っている今の状態こそ、注意が必要です。
負担が積み重なる前の方が、
姿勢は整えやすいと言われています。
当院では、猫背の原因となる姿勢や身体のバランスを確認しながら、
無理のない施術で整えていきます。
身体が整ってくると
「自然と背筋が伸びるようになった」
「肩や首の軽さが違う」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
気づいた今のタイミングで、
一度ご自身の姿勢を見直してみませんか？
現在、全身整体×骨盤矯正を含む60分コースが特別価格で体験可能です。
気になる方はぜひ一度ご相談ください。
【骨盤クリスタル整体院吉祥寺レンガモール院】
吉祥寺駅の改札から徒歩3分です！
【営業時間】
10:00～21:00（最終受付20:00）
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