2026年1月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
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益園 涼歌
「その場では楽になるけど、すぐ肩こりが戻る」そんな経験がある人は、肩ではなく“首”に原因がある可能性が高いです。■ なぜ肩を揉んでも戻るのか？肩こりという名前ですが、実際…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
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益園 涼歌
「休みなのにじっとしていられない」「何かしていないと不安になる」こうした状態は、性格の問題ではなく体が常に“オン”の状態になっているサインです。■ 何もしないと落ち着かな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
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益園 涼歌
「力を抜こうとしているのに、逆にしんどくなる」「リラックスしようとすると肩が重くなる」こう感じる人は意外と多いです。これは性格の問題ではなく、体の状態が“リラックスを受け…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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益園 涼歌
「平日はなんとか動けるのに、休みの日になると一気に不調が出る」そんな経験はありませんか？これは気のせいでも、怠けているわけでもありません。体の仕組みとして、よく起こる反応…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
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益園 涼歌
「今日はちゃんと休んだはずなのに疲れている」「何もしていないのに体が重い」そんな状態が続く人は、休み方そのものが体に合っていない可能性があります。■ 休んでいる＝回復して…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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益園 涼歌
「しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない」「休んでいるのに体が常に重たい」そんな人は、オンとオフの切り替えが体でできていない可能性があります。これは気持ちの問題ではなく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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益園 涼歌
「朝はそこまで気にならないのに、夜になると一気に肩が重い」そんな人は、1日の中で体に疲労が溜まりやすい使い方をしている可能性があります。■ なぜ夜に肩が重くなるのか？日中、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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益園 涼歌
「起きた瞬間から肩が重い」「朝が一番つらい」それ、寝ている間に体が回復できていないサインかもしれません。■ 朝から肩がこるのはおかしい？本来、睡眠は体を回復させる時間です…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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益園 涼歌
「しっかり寝たはずなのに疲れている」「朝から体が重い」そんな状態が続いているなら、**睡眠時間ではなく“体の状態”**が原因かもしれません。■ 寝ている＝休めている、ではない…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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益園 涼歌
「リラックスしてって言われても無理」「気づくと体に力が入っている」そんな人は、気合いや性格の問題ではなく、体の状態が関係しています。■ 力が抜けない体ってどういう状態？本…
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