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【鹿児島 肩こり特化】ORCA整体院

オルカ　セイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鹿児島県鹿児島市加治屋町３－７－５０３
  • 肩こりならORCA整体院！加治屋町電停から徒歩3分

オルカ整体院(ORCA整体院)のブログ

最新ブログ一覧

123件のブログがあります

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  • 寝ても疲れが取れない人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    益園 涼歌
    寝ても疲れが取れない人へ
    「ちゃんと寝ているのに疲れが残る」「朝から体が重い」それ、睡眠時間ではなく“呼吸の質”が関係しているかもしれません。■ なぜ起きる？・呼吸が浅い・口呼吸になっている・胸や…続きを見る
  • 寝ているときに口が開いてしまう人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    益園 涼歌
    寝ているときに口が開いてしまう人へ
    朝起きた時に「口が乾いている」家族に「口開けて寝てるよ」と言われる。それ、呼吸のクセが関係しているかもしれません。■ なぜ起きる？・鼻呼吸がしづらい・顎が前に出ている・舌…続きを見る
  • 口呼吸になってる人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/12
    投稿者：
    益園 涼歌
    口呼吸になってる人へ
    気づいたら口で呼吸している。寝ている時に口が開いている。実はこれ、体にも影響が出やすい呼吸のクセです。■ なぜ起きる？・鼻が詰まりやすい・姿勢が崩れている・顎が前に出てい…続きを見る
  • ため息が多い人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    益園 涼歌
    ため息が多い人へ
    「最近ため息が増えた」「気づいたらハァーって吐いている」それ、気持ちの問題だけではなく体の状態が関係していることがあります。■ なぜ起きる？・呼吸が浅くなっている・胸や背…続きを見る
  • 無意識に息を止めている人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    益園 涼歌
    無意識に息を止めている人へ
    「気づいたら息を止めている」「作業中に呼吸が浅くなる」実はこれ、とても多い体のクセです。そして肩こりや首こりの原因になることもあります。■ なぜ起きる？・集中している・ス…続きを見る
  • 深呼吸しても楽にならない人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    益園 涼歌
    深呼吸しても楽にならない人へ
    「深呼吸してください」と言われてやってみたけど変わらない。実はこれ、珍しいことではありません。体の状態によっては深呼吸がうまくできないことがあります。■ なぜ起きる？・胸…続きを見る
  • 肩や首がこる人ほど呼吸が浅い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    益園 涼歌
    肩や首がこる人ほど呼吸が浅い
    「肩こりがずっと取れない」「首がいつも重い」そういう人ほど呼吸が浅くなっていることが多いです。実は呼吸と肩こりは深く関係しています。■ なぜ起きる？・胸が固くなっている・…続きを見る
  • 姿勢を良くしようとして逆に疲れる人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    益園 涼歌
    姿勢を良くしようとして逆に疲れる人へ
    「背筋を伸ばしているのに疲れる」「いい姿勢を意識すると肩がこる」それ、姿勢が悪いのではなく“力で固めている”可能性があります。■ なぜ起きる？・胸を張りすぎている・腰を反…続きを見る
  • ストレートネックと言われた人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    益園 涼歌
    ストレートネックと言われた人へ
    「ストレートネックですねと言われた」「だから首がつらいと思っている」でも実はストレートネック＝原因とは限りません。大事なのは今の使い方です。■ なぜ起きる？・スマホを見る…続きを見る
  • 肩こりがずっと取れない人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    益園 涼歌
    肩こりがずっと取れない人へ
    「常に首が重い」「マッサージしてもすぐ戻る」それ、首そのものより“頭の位置”が原因かもしれません。■ なぜ起きる？・スマホを見る時間が長い・猫背になっている・顎が前に出て…続きを見る
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