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【鹿児島 肩こり特化】ORCA整体院

オルカ　セイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鹿児島県鹿児島市加治屋町３－７－５０３
  • 肩こりならORCA整体院！加治屋町電停から徒歩3分

オルカ整体院(ORCA整体院)のブログ

最新ブログ一覧

86件のブログがあります

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  • 寝ても疲れが取れない肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    益園 涼歌
    寝ても疲れが取れない肩こり
    「しっかり寝たはずなのに、朝から肩が重い」「寝ても疲れが抜けない」そんな人は、睡眠中に肩こりが回復できていない状態 かもしれません。■ 本来、睡眠は回復の時間睡眠中は〇筋肉…続きを見る
  • 気圧の変化で肩が重くなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    益園 涼歌
    気圧の変化で肩が重くなる理由
    「雨が降る前になると肩が重い」「台風が近づくと首や肩がつらくなる」そんな経験はありませんか？これは気のせいではなく、気圧の変化が身体に影響しているサイン です。■ 気圧が下…続きを見る
  • マッサージで良くならない肩こりの正体とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    益園 涼歌
    マッサージで良くならない肩こりの正体とは
    マッサージを受けると一時的に楽になる。でも、数日するとまた元通り。そんな肩こりに悩んでいませんか？実はその肩こり、「肩の筋肉」だけが原因ではありません！■ マッサージが効…続きを見る
  • 朝の習慣で肩こりをリセットする方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    益園 涼歌
    朝の習慣で肩こりをリセットする方法
    朝は一日の身体を“初期設定”する大切な時間です。起きた瞬間から肩が重い、首が痛い…そんな人は、実は 朝の過ごし方で肩こりが改善 していきます。ここでは、誰でもすぐできる「朝…続きを見る
  • 左肩だけこる人の特徴とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    益園 涼歌
    左肩だけこる人の特徴とは？
    肩こりといえば「両方つらい」という人が多い一方実は左肩だけが凝るタイプ も多いです。単なる筋肉疲労ではなく身体のクセや生活習慣が深く関係しています。■ 左肩だけが凝る人に多…続きを見る
  • 鞄の持ち方で肩こりが変わる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    益園 涼歌
    鞄の持ち方で肩こりが変わる？
    肩こりの原因は姿勢やスマホだけではありません。実は、毎日の カバンの持ち方 が肩こりを作っているケースもとても多いです。何気ない習慣が積み重なり、肩の左右差や首の痛みにつな…続きを見る
  • 猫背には3タイプある！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    益園 涼歌
    猫背には3タイプある！？
    一口に「猫背」と言っても、人によって原因も筋肉の負担も全く違います。猫背のタイプを間違えてケアをすると、逆に肩こりが悪化することもあります。代表的な猫背の 3タイプ と、そ…続きを見る
  • 呼吸と肩こりはどう関係しているの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    益園 涼歌
    呼吸と肩こりはどう関係しているの？
    肩こりの原因というと「姿勢」「肩の使いすぎ」を思い浮かべる人が多いですが、実は “呼吸の浅さ” が肩こりを悪化させているケースがとても多いです。肩をほぐしてもすぐ戻る人は、…続きを見る
  • その肩こり【眼精疲労】が原因かも！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    益園 涼歌
    その肩こり【眼精疲労】が原因かも！？
    デスクワークやスマホ作業が増えると「肩が重い」「首の付け根が痛い」という人が一気に増えます。実はその肩こり、原因が “目の疲れ（眼精疲労）” にあることがとても多いです。肩…続きを見る
  • デスクワークの肩こりは肩より〇〇が原因！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    益園 涼歌
    デスクワークの肩こりは肩より〇〇が原因！？
    デスクワークで肩がつらいと、多くの人は「肩の筋肉が硬いから」と思いがちです。でも実は、肩よりも “胸と肩甲骨まわり” が固まっていることが、肩こりの大きな原因になっています…続きを見る
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