オルカ整体院(ORCA整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/12
- とりあえず湿布、ほぼ意味ないです
- 「とりあえず貼っとけばOK」
そう思ってませんか？
正直、それだけだと
肩こりは変わりません。
■ なぜ効かないのか
湿布は
・炎症を抑える
・一時的に楽になる
ここまで。
でも肩こりの多くは
・姿勢のクセ
・呼吸の浅さ
・体の使い方
こういった“根本”が原因です。
■ よくある流れ
・つらい → 湿布貼る
・ちょっと楽になる
・また戻る
これ、ずっと繰り返します。
■ 大事なのはここ
「原因を変えること」
・同じ姿勢を減らす
・呼吸を整える
・体の使い方を見直す
ここが変わると、
戻りにくくなります。
■ まとめ
湿布＝ダメではなく、
“それだけに頼るのがNG”
繰り返す肩こりは、
根本から見直すことが大切です。
当店ではその場しのぎではなく、
原因から整えていきます。
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