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鍼灸Salon MANAHA【鍼灸・首肩こり・眼精疲労・腰痛・美容鍼・リンパ・フェイシャル】

シンキュウサロンマナハ　シンキュウクビカタコリガンセイヒロウヨウツウビヨウハリリンパフェイシャル

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  • 東京都目黒区五本木３－４－１パティオカルム２０２
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マナハ(MANAHA)のブログ

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17件のブログがあります

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  • 休み中もできる身体を楽に保つセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    中村 真理
    休み中もできる身体を楽に保つセルフケア
    2月・3月・4月はサロンをお休みしていますが、今日は「今できるセルフケア」をお伝えしたく、ブログを書いています。この時期は・首や肩が重だるい・目の疲れが抜けない・腰や背中が…続きを見る
  • はじめての方へ
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    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    中村 真理
    はじめての方へ
    はじめてのサロンに行くとき、「どんなことをするのかな」「痛くないかな」「自分でも行って大丈夫かな」と、いろいろ不安になりますよね。当サロンでは、まずお話を伺う時間をとても…続きを見る
  • なんとなく不調…それ、身体からのSOSかもしれません
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    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    中村 真理
    なんとなく不調…それ、身体からのSOSかもしれません
    「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」「首や肩のこりが当たり前になっている」「月経前や更年期の不調がつらいけど、どこに相談したらいいかわからない」そんなお悩みを抱えたまま…続きを見る
  • 冷えと低体温
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    中村 真理
    冷えと低体温
    最近、低体温の人が増えていると耳にしますが、冷えでお悩みの方がとても多いのではないでしょうか？特に女性は体質や筋肉量、ホルモンの影響などで強い冷え症をお持ちの方がとても多…続きを見る
  • 首肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    中村 真理
    首肩こり
    皆さんは、毎日パソコンやスマホを何時間使っていますか？患者様から1番訴えが多い箇所が『首肩こり』です。長時間のPCスマホは目が疲れますが、実はこの訴えNO１の首肩こりとPCスマ…続きを見る
  • 鍼灸の効果
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    中村 真理
    鍼灸の効果
    皆さんは、鍼灸を受けた事がありますか？美容鍼などで知ってる方も増えてきましたがここ数年、鍼灸で体のメンテナンスをする方が実はとても増えてきています。鍼灸はマッサージや整体…続きを見る
  • 疲れについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    中村 真理
    疲れについて
    こんにちは(^^)皆さん、いかがお過ごしでしょうか？皆さんは、あるとき急に体調を崩したりすることはありませんか？特に何か大事な局面、忙しい時、ストレスを強く感じている時に人間…続きを見る
  • 寝違え
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    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    中村 真理
    寝違え
    みなさん、寝違えになったことはありますか？当院にも時々、寝違えが原因でご来院される方がいらっしゃいますが症状としては痛みも強く辛いものです。疲れてソファーで寝てしまったり…続きを見る
  • 坐骨神経痛
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    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    中村 真理
    坐骨神経痛
    こんにちは、MANAHAの中村です。最近、冷えこんできて体の筋肉も硬くなってきた方が多いのではないでしょうか？そんな季節に発症しやすいのが坐骨神経痛がです。もともとヘルニアの方…続きを見る
  • 呼吸について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    中村 真理
    呼吸について
    みなさん、仕事や何か作業をしている時に呼吸が浅くなっていたり、息が止まってると気づいた事はありませんか？体に力が入っていないかな？と呼吸の状態を強く意識しないと、殆どの方…続きを見る
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