鍼灸Salon MANAHA【鍼灸・首肩こり・眼精疲労・腰痛・美容鍼・リンパ・フェイシャル】
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マナハ(MANAHA)のブログ
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投稿日：2025/12/4
- 寝違え
- みなさん、寝違えになったことはありますか？
当院にも時々、寝違えが原因でご来院される方がいらっしゃいますが症状としては痛みも強く辛いものです。
疲れてソファーで寝てしまったり、就寝中に子供が上に乗ってきてしまい変な姿勢で寝てしまったとか、最近疲れていたからか急に朝になったら首が回らなくなった・・・
皆さんの症状は様々ですが、実はこれらはキッカケであり、その裏にベースとなる原因が隠れています。
普段から蓄積している筋肉凝りや歪み、さらには過度なストレスなどさまざまです。
疲れをコップの水に例えると、上の方まで水が常時たまっていた状態で日々を過ごしていて、ある時いつもの違うちょっとした原因で簡単に水が溢れてしまう様な状態です。
寝違えをくり返している方は、お早めのメンテナンスがオススメです。学芸大学/自由が丘/都立大学/祐天寺/中目黒/代官山/渋谷/東横線
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