鍼灸Salon MANAHA【鍼灸・首肩こり・眼精疲労・腰痛・美容鍼・リンパ・フェイシャル】
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マナハ(MANAHA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/21
- 美容鍼を続けている方に、意識してほしいポイント
- 美容鍼を定期的に受けてくださっている方の中には、
「少し間が空いてしまうけど、大丈夫かな？」
「今までのケア、リセットされないかな？」
そんな不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。
今日は、美容鍼を定期的に受けてくださっている方に意識してほしいポイントをお伝えします。
１、「ゼロに戻る」わけではありません
まずお伝えしたいのは、これまで積み重ねてきたケアが、すべて無くなるわけではないということ。
美容鍼で整えてきた
・血流
・筋肉の動き
・お肌の巡り
これらは、すぐに元通りになるものではありません。焦らず、今の状態を維持する意識で過ごしてみてください。
２、食いしばり・表情のクセに気づく
間が空くと出やすいのは、無意識の食いしばりや眉間・口元の力みです。
・気づいたら奥歯をそっと離す
・口角を軽くゆるめる
・おでこをふわっと広げるイメージ
「表情をゆるめる」だけでも、フェイスラインや目元の疲れが変わってきます。
３、首・肩のケアはお顔の一部
美容鍼を受けている方ほど、首・肩の状態が顔に出やすい傾向があります。
・首元を冷やさない
・肩をすくめてストンと落とす
・長時間同じ姿勢を続けない
お顔だけでなく、首・肩まで含めて“顔の土台”と考えてみてください。
４、スキンケアは「やりすぎない」
間が空くと、「何か足さなきゃ」と思いがちですが、実はやりすぎないことも大切です。
・こすらない
・力を入れすぎない
・シンプルなケアを丁寧に
肌は、休ませることで整う面もあります。
５、再開したら、また整えていきましょう
少し間が空いても、再開後にまたしっかり整えていけば大丈夫です。
「今の状態を確認しながら、また整えていく」
そのために、今は崩れすぎないように意識する期間だと思ってください。
サロンがお休みの間も、皆さまのお顔やお身体の変化を、ずっと気にかけています。学芸大学/自由が丘/都立大学/祐天寺/中目黒/代官山/渋谷/東横線
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