2026年2月のブログ｜スワン豊川店(Swan)｜ホットペッパービューティー

マシンピラティス専門店　ピラティススタジオSwan豊川店

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スワン豊川店(Swan)のブログ

2026年2月のブログ一覧

4件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2026/2/27

投稿者：

Swan 豊川店

心と体がふっと軽くなる時間 UP

忙しい毎日の中でも、少しだけ呼吸が深くなる時間があると、体も気持ちも整いやすくなります！パーソナルピラティスは、体を追い込むための運動ではなく、心地よく動きながら整えてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2026/2/24

投稿者：

Swan 豊川店

「続けられる運動」って何だろう？ UP

「運動しなきゃな…」そう思いながら、なかなか続かなかった経験、ありませんか？ピラティスは、無理しなくていい運動です☆呼吸をしながら、その日の体調に合わせて、ゆっくり！「な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2026/2/20

投稿者：

Swan 豊川店

自分の身体の声、聞けていますか？

毎日忙しく過ごしていると、つい自分の体のことは後回しになってしまいますよね！肩が重いな、なんだか疲れが取れないな、姿勢が気になるな…。そんな小さなサインに気づいていても、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2026/2/14

投稿者：

Swan 豊川店

私のペースではじめられるマシンピラティス！

体験レッスンは、「ちゃんとできるか試す場所」ではなく、今の体を知るための時間です体が硬くても、運動が久しぶりでも、まったく問題ありません！今の状態を一緒に確認しながら、無…続きを見る