マシンピラティスセンモンテン ピラティススタジオスワントヨカワテン
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- 愛知県豊川市東曙町２４ ＳＵＥＨＩＲＯ ＰＬＡＣＥ ２Ｃ
- 豊川駅より車で7分
スワン 豊川店(Swan)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 春だからこそ♪
- こんにちは。
マシンピラティススタジオSwan豊川店です♪
だんだんと暖かくなってきたなと思ったら、寒くなったり。
寒暖差が激しくて調子を崩してしまっている方も多いかもしれませんね。
季節の変わり目は「なんとなくだるい」「スッキリしない」などと
感じる方も多いです。
そんな時は
深い呼吸をゆっくり繰り返したり、
ストレッチを行ったり、
軽い運動をすることで身体がスッキリします。
そこでマシンピラティスがオススメなんです。
マシンピラティスでは、
ゆっくり呼吸を繰り返しながら、
ゆっくりした動きで身体をストレッチしたあとに
マシンに補助してもらいながらエクササイズをするので
無理なく身体を動かせます。
全身の巡りもよくなり気分スッキリ！
開放感のある明るいスタジオでの体験レッスンで
スッキリ感を味わいに来てください。
お待ちしております♪
Swan豊川店
https://pilates-swan-toyokawa.com/
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【Swan豊川店】
〒442-0011
愛知県豊川市東曙町２４ SUEHIRO PLACE 2C
営業時間：９時～２１時 完全予約制（不定休日）
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