トレーニング併設整体サロン【肩こり/腰痛/姿勢改善】BODiQ 京都烏丸店
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ボディック 京都烏丸店(BODiQ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/12
- BODiQ の名前の由来
皆さま、こんにちは(^^)
BODiQ(ボディック)のオーナーのTsuyakoです(^^)
今日はBODiQの名前の由来と意味をお伝えしたいと思います♪
Body+IQが組み合わさってBODiQとなりましたが、
体のIQって？？となりますよね(^^;)
実は体には頭の先から爪先まで、隅々に感覚刺激を受け取る受容体のセンサーがあるんですね。そしてそれが冷たいとか熱いとか、痛いとかの刺激を感知して脳に伝えて、脳がどうするべきか考えて反応をするように各センサーに指令を出して体は動きます。
でも現代人の多くの人が、普段あまり体を動かさなくなり体のセンサーが鈍くなってるんです(>_<)
ならどうやったらそのセンサーの働きが良くなるの？というと、脳からの指令を常に届けている脊柱の中の脊髄神経と体の隅々まである末梢神経の通りを良くしてあげる。それが骨格矯正です。そしてそれを維持するための筋肉をトレーニングやストレッチで動かしてあげる事で血液の流れと筋肉を強くします。それが運動が必要な理由です。
だから健康で、長生きするためには正しい姿勢だけでなくそれを維持するための筋トレも不可欠なのです。
健康寿命を延ばすためには、ボディメンテナンスは必要不可欠な時代となりました。
病気になりにくい、不調知らずな体を作るためにも
BODiQで身体のIQを高めましょう(o^^o)
Instagramもやってます♪
良かったら覗いてみてくださいね(o^^o)
Instagramアカウント名: bodiq _kyoto
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