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The bellness omotesando-ザ・ベルネス表参道-鍼灸・美容鍼

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ザ ベルネス 表参道(The bellness omotesando)のブログ

最新ブログ一覧

169件のブログがあります

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  • 【鍼】PMSによる肩こりを整える@表参道
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    葉月
    【鍼】PMSによる肩こりを整える@表参道
    PMSの時期、肩こりや頭重感が強くなることがあります。自律神経の乱れにより首肩の筋緊張が高まるためです。鍼灸では首肩の深層筋にアプローチしてこわばりを緩め、呼吸を整えること…続きを見る
  • 【美容鍼】生理前の肌荒れ改善と自律調整@表参道
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    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    葉月
    【美容鍼】生理前の肌荒れ改善と自律調整@表参道
    生理前に肌荒れや顎まわりの吹き出物が増えるのは、ホルモンバランスの変化と血流の低下、ストレス反応が重なるためです。美容鍼では、フェイスライン・頬・額など肌トラブルの出やす…続きを見る
  • 【鍼灸】PMSのイライラと不調を整える鍼@表参道
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    投稿日：
    2025/11/30
    投稿者：
    葉月
    【鍼灸】PMSのイライラと不調を整える鍼@表参道
    PMSに多いイライラや落ち込み、頭痛、むくみは、ホルモン変動だけでなく自律神経の乱れや血流低下が大きく関与しています。特に背中の張りや首肩の強い緊張がある方は、呼吸が浅くな…続きを見る
  • 【鍼灸】 鍼×整体で姿勢を整える@表参道
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    投稿日：
    2025/11/30
    投稿者：
    葉月
    【鍼灸】 鍼×整体で姿勢を整える@表参道
    肩こりや首こりを繰り返す方は、深層筋と姿勢の歪みが同時に影響しています。鍼で深い筋緊張をしっかり緩めたあとに整体で肩甲骨や背骨の動きを整えることで、負担のない姿勢をつくり…続きを見る
  • 【美容鍼】 目周りの疲れと小顔調整@表参道
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    投稿日：
    2025/11/30
    投稿者：
    葉月
    【美容鍼】 目周りの疲れと小顔調整@表参道
    長時間の作業で目を酷使するとこめかみや頬の上部が緊張し、顔が下に引っ張られやすくなります。美容鍼では目のまわりの筋肉へごく浅い刺激を行い、血流を促して疲労を軽減します。目…続きを見る
  • 【鍼】鍼と整体で肩こりを根本調整@表参道
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    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    葉月
    【鍼】鍼と整体で肩こりを根本調整@表参道
    肩こりは姿勢の癖と筋肉の緊張が重なり、首から肩の深層が固まることで慢性化します。当院では鍼で深層の強いこわばりを緩め、その後整体で肩甲骨の動きをスムーズに整える方法を採用…続きを見る
  • 【鍼】季節の変わり目の不調ケア@表参道
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    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    葉月
    【鍼】季節の変わり目の不調ケア@表参道
    季節の変わり目は、頭痛・だるさ・倦怠感が出やすく、体温調整もうまくいきにくくなります。鍼灸では背中・首・お腹を中心に巡りを整え、気圧や気候変化に影響を受けにくい身体を目指…続きを見る
  • 【鍼】全身の巡りを整える施術@表参道
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    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    葉月
    【鍼】全身の巡りを整える施術@表参道
    全身の疲れが抜けにくい方は、肩や腰だけでなく、内臓の働きや自律神経のバランスが低下していることがあります。鍼灸は筋肉だけでなく深層の巡りにも働きかけられるため、全身の重だ…続きを見る
  • 【鍼】肩こりと頭痛を和らげる@表参道
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    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    葉月
    【鍼】肩こりと頭痛を和らげる@表参道
    肩こりが続くと頭部への血流が低下し、こめかみの痛みや後頭部の重さにつながります。鍼では肩上部だけでなく、後頭部の付け根や側頭部にも細かく刺激を入れることで、頭から首への流…続きを見る
  • 【美容鍼】眼精疲労と自律神経@表参道
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    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    葉月
    【美容鍼】眼精疲労と自律神経@表参道
    長時間のスマホやPCの影響で、目の奥の重さ、まぶしさ、ピクつき、頭の重だるさといった眼精疲労が続く方が増えています。これらは自律神経の緊張と直結しており、放置すると肩こりや…続きを見る
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