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The bellness omotesando-ザ・ベルネス表参道-鍼灸・美容鍼

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ザ ベルネス 表参道(The bellness omotesando)のブログ

最新ブログ一覧

277件のブログがあります

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  • 肌質改善とリフトアップを目指す美容鍼灸ケア＠表参道
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    あいか
    肌質改善とリフトアップを目指す美容鍼灸ケア＠表参道
    フェイスラインのエラ張りや、くすみ・乾燥などの肌トラブルでお悩みの方におすすめなのが美容鍼灸です。エラ張りは、噛みしめや食いしばりによる筋肉の緊張が原因となっていることが…続きを見る
  • 飲み会続きで乱れた身体を整える鍼灸ケア
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    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    葉月
    飲み会続きで乱れた身体を整える鍼灸ケア
    忘年会や新年会で仕事関係の飲み会が続くと、顔のむくみや肌のくすみ、身体のだるさを感じる方は少なくありません。アルコールや塩分の多い食事は内臓への負担や血流の滞りを招きやす…続きを見る
  • 正月太りとむくみに整体×鍼灸ケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    葉月
    正月太りとむくみに整体×鍼灸ケア
    1月2月は正月太りと同時に、むくみやすさを感じる方も多い時期です。長時間座る時間が増えると、下半身の巡りが滞りやすくなります。整体では骨盤や姿勢を整え、鍼灸で筋肉の深部に働…続きを見る
  • 首肩の重さ、だるさに鍼と整体【肩こり】＠表参道
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    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    みゆ
    首肩の重さ、だるさに鍼と整体【肩こり】＠表参道
    　首が詰まるような感覚や重く押さえつけられるような違和感はデスクワークやスマホ時間が長い方にとても多い症状です。　首や肩の筋肉が緊張した状態が続くと、血流やリンパの流れが…続きを見る
  • 繰り返す肩こりに整体と鍼灸の組み合わせケア
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    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    葉月
    繰り返す肩こりに整体と鍼灸の組み合わせケア
    慢性的な肩こりは筋肉のこりだけでなく、姿勢の崩れや血流不足、自律神経の乱れが関係していることがあります。マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう場合、表面だけでなく深部の緊張…続きを見る
  • 姿勢改善で変わる！身体のラクさと疲れにくさ
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    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    葉月
    姿勢改善で変わる！身体のラクさと疲れにくさ
    猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢の乱れは、首肩こりや腰の重だるさだけでなく疲れやすさや呼吸の浅さにもつながります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が続くと、無意識…続きを見る
  • デスクワークの辛さに鍼と整体【肩こり】＠表参道
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    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    みゆ
    デスクワークの辛さに鍼と整体【肩こり】＠表参道
    　長時間のデスクワークが続くと肩こりや首の重だるさ、目の疲れ、頭のぼんやり感を感じやすくなります。　同じ姿勢で座り続けることで首や肩まわりの筋肉が緊張し、血流が滞りやすく…続きを見る
  • 自律神経と睡眠の質を整える鍼灸
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    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    葉月
    自律神経と睡眠の質を整える鍼灸
    生活リズムが乱れやすい時期は、自律神経のバランスが崩れやすくなります。寝つきが悪い、眠りが浅いといった睡眠の質の低下は、身体が緊張したままになっているサインです。鍼灸で自…続きを見る
  • 肩こりに整体と鍼【肩こり】＠表参道
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    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    みゆ
    肩こりに整体と鍼【肩こり】＠表参道
    　慢性的な肩こりは筋肉の硬さだけでなく姿勢の崩れや血流の悪さ、自律神経の乱れが重なって起こることが多いです。　整体で首や肩 体全体のバランスを整え、肩こりの原因になりやす…続きを見る
  • 鍼と整体【美容】＠表参道
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    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    みゆ
    鍼と整体【美容】＠表参道
    　鍼と整体を組み合わせたケアは表面的な疲れだけでなく、体の内側から整えていけるのが特徴です。　整体で姿勢や筋肉のバランスを整え鍼で巡りや自律神経にアプローチすることで肩こ…続きを見る
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【下半身のむくみをスッキリしたい！】腰～足つぼリフレクソロジー  40分

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【肩こり/巻き肩/ストレートネック】首肩・肩甲骨　鍼灸マッサージ60分

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