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ザ ベルネス 表参道(The bellness omotesando)のブログ

最新ブログ一覧

274件のブログがあります

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  • 花粉症時期の美容鍼ケア法 @表参道
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    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    葉月
    花粉症時期の美容鍼ケア法 @表参道
    花粉症の時期は無意識に鼻をかんだり目をこすったりすることで、肌への刺激が増えやすくなります。その結果、赤みやかゆみ、化粧ノリの悪さを感じる方も少なくありません。さらに花粉…続きを見る
  • 花粉症と肌荒れ改善美容鍼 @表参道
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    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    葉月
    花粉症と肌荒れ改善美容鍼 @表参道
    花粉症の季節になると鼻水や目のかゆみだけでなく、肌荒れや赤み、かゆみといった肌トラブルに悩まされる方も多くなります。これは花粉による刺激だけでなく、自律神経やホルモンバラ…続きを見る
  • 花粉症と自律神経を整える鍼灸ケア @表参道
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    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    葉月
    花粉症と自律神経を整える鍼灸ケア @表参道
    毎年この時期になると、くしゃみ鼻水目のかゆみといった花粉症の症状に悩まされる方が増えます。実は花粉症は、単なるアレルギー反応だけでなく「自律神経の乱れ」と深く関係していま…続きを見る
  • 眠れない春は自律神経を鍼灸調整@表参道
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    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    葉月
    眠れない春は自律神経を鍼灸調整@表参道
    春先になると「夜なかなか寝つけない」「途中で何度も目が覚める」という相談が増えてきます。これは寒暖差や生活リズムの変化によって、自律神経のバランスが乱れやすくなるためです…続きを見る
  • 姿勢の崩れ【猫背/ストレートネック/巻き肩】
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    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    みゆ
    姿勢の崩れ【猫背/ストレートネック/巻き肩】
    最近、首や肩のこりや体のだるさを感じてご来院される方の中で姿勢の崩れが気になるというお声が増えています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などにより前かがみの姿勢…続きを見る
  • しっかり休んでも疲れが抜けないと感じていませんか？
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    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    みゆ
    しっかり休んでも疲れが抜けないと感じていませんか？
    　しっかり寝たはずなのに体が重い、朝からすっきりしない、疲れが残っている感じがする。最近、このようなお悩みをお聞きすることが増えています。忙しさや寒さが続くと体は無意識の…続きを見る
  • 呼吸浅い人、増えてます【鍼灸】＠表参道
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    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    みゆ
    呼吸浅い人、増えてます【鍼灸】＠表参道
    最近体がなんとなく重い、疲れが抜けにくい、すっきりしないと感じることはありませんか？その不調は無意識のうちに呼吸が浅くなっていることが関係しているかもしれません。寒さや日…続きを見る
  • 自律神経と睡眠を整える鍼灸 @表参道
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    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    葉月
    自律神経と睡眠を整える鍼灸 @表参道
    「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝スッキリ起きられない」といった睡眠の悩みは、自律神経の乱れと深く関係しています。仕事や人間関係のストレス、生活リズムの変化が続くと…続きを見る
  • 仕事帰りに体をリセット！【鍼灸】＠表参道
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    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    みゆ
    仕事帰りに体をリセット！【鍼灸】＠表参道
    一日仕事を終えたあと肩や首が重い、体がだるい、足まで疲れている。そんな状態のまま帰宅していませんか？最近は仕事帰りに整体へ来られる方が増えています。仕事終わりは体に疲れが…続きを見る
  • 季節の変わり目に乱れやすい自律神経＠表参道
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    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    みゆ
    季節の変わり目に乱れやすい自律神経＠表参道
    最近体がだるい、疲れが抜けにくい、首や肩がこりやすい、気分がすっきりしない。このような不調を感じることはありませんか？はっきりした痛みではないけれどなんとなく調子が良くな…続きを見る
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