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バディジム(Buddy Gym)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/2
- 坐骨神経痛改善
- 病院でも湿布や飲み薬だけで
腰の痛み、下肢までの痺れが変わらずお困りの
40代女性の方
原因はお腹の筋力と股関節の硬さでした。
簡単なストレッチと筋トレで
徐々に痛みが消え、6カ月後には痺れも無くなって元気に
病院に行っても変わらない状態から症状がなくなったことで気分的にも楽になりました。
以前担当していた方からのお言葉ですが、
このようなお悩みある方は是非ご相談下さい。
少しでも改善のお力になれたらと思います。
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