サニタ鍼灸整骨院 鴨居駅前店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
出産後の腰痛は、多くの女性が経験するお悩みの一つです。妊娠・出産によって骨盤が開き、筋肉や靭帯がゆるむことで、腰に負担がかかりやすくなります。サニタ鍼灸整骨院鴨居駅前店で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩のだるさや重さを感じる方の多くに共通しているのが、「猫背」や「巻き肩」といった姿勢の崩れです。スマホやパソコン作業が続くことで、頭が前に出る姿勢になり、首や肩の筋肉が常…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
何度も再発する腰痛や、ぎっくり腰のような強い痛み。その多くは、筋肉の奥深くが硬くなり、血流が滞ることで起きています。サニタ鍼灸整骨院鴨居駅前店では、鍼灸施術を取り入れ、深…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
背中が丸まり、胸が閉じる姿勢になると、呼吸が浅くなりやすくなります。その結果、酸素の取り込みが減り、自律神経のバランスが乱れて、肩こりや疲労感を感じやすくなることもありま…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近、スマホやパソコン時間が増えたことで、ストレートネック（スマホ首）による肩こりが増えています。頭の重さを支える首の角度が変わることで、肩の筋肉に過度な負担がかかり、血…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
実は、猫背と反り腰はセットで起きていることが多いです。背中が丸まると、バランスを取ろうとして骨盤が前に倒れ、腰が反ってしまう。このアンバランスな姿勢が腰の筋肉を硬くし、慢…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩こりの原因は、肩だけにあるとは限りません。骨盤や背骨の歪みが体全体のバランスを崩し、肩や首に負担をかけているケースが多く見られます。サニタ鍼灸整骨院鴨居駅前店では、骨格…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「その“猫背”、印象も健康も損しているかもしれません。」「最近、姿勢が悪く見える」「背中が丸いと疲れやすい」そんなお悩みを抱える方が増えています。猫背は見た目の印象だけで…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「最近、姿勢が悪く見える」「背中が丸いと疲れやすい」そんなお悩みを抱える方が増えています。猫背は見た目の印象だけでなく、肩こり・首こり・頭痛・腰痛など、全身の不調につなが…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
重い物を持ち上げた瞬間、くしゃみをした拍子に腰に激痛…。そんな「ぎっくり腰」は、筋肉や関節に急な負担がかかった結果、炎症が起きてしまう状態です。サニタ鍼灸整骨院鴨居駅前店…続きを見る
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