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サニタ鍼灸整骨院十日市場店

サニタシンキュウセイコツイントオカイチバテン

  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市緑区十日市場町815-1
  • 十日市場徒歩4分

サニタ鍼灸整骨院 十日市場店のブログ

2025年12月のブログ一覧

30件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 初めての交通事故後、まず何をすればいい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "初めての交通事故後、まず何をすればいい?「事故直後に“何をするか”で、その後が変わることがあります。」初めて交通事故に遭うと、「とりあえず様子を見よう」と考えてしまう方…続きを見る
  • 頑張るあなたの肩、少し休ませてあげませんか?
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "「頑張るあなたの肩、少し休ませてあげませんか?」家事・育児・仕事と、毎日忙しく動き続ける女性の肩こり。気づいたら常に肩が重く、寝てもスッキリしない…。そんな方の多くは、…続きを見る
  • 頭痛を伴う肩こりは“首の角度”がポイントです。
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    最近、スマホやパソコン時間が増えたことで、ストレートネック(スマホ首)による肩こりが増えています。頭の重さを支える首の角度が変わることで、肩の筋肉に過度な負担がかかり、血…続きを見る
  • 突然の“ぎっくり腰”、無理せず早めのケアを。
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "「突然の“ぎっくり腰”、無理せず早めのケアを。」重い物を持ち上げた瞬間、くしゃみをした拍子に腰に激痛…。そんな「ぎっくり腰」は、筋肉や関節に急な負担がかかった結果、炎症…続きを見る
  • 猫背が“呼吸の浅さ”や“疲れやすさ”の原因に?
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "「猫背が“呼吸の浅さ”や“疲れやすさ”の原因に?」背中が丸まり、胸が閉じる姿勢になると、呼吸が浅くなりやすくなります。その結果、酸素の取り込みが減り、自律神経のバランス…続きを見る
  • 肩を揉むより、“土台”を整えませんか?
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "「肩を揉むより、“土台”を整えませんか?」肩こりの原因は、肩だけにあるとは限りません。骨盤や背骨の歪みが体全体のバランスを崩し、肩や首に負担をかけているケースが多く見ら…続きを見る
  • 取れない肩こり、原因は“肩甲骨の硬さ”かも?
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    肩をもんでもすぐに戻ってしまう。そんな経験はありませんか?実は、肩こりの根本原因が「肩甲骨の動きの悪さ」にあるケースが多いのです。肩甲骨が動かないと、首や背中の筋肉が代わ…続きを見る
  • 姿勢美人”は肩こり知らず!
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    鏡に映る自分の姿勢を見て、肩が内巻きになっていませんか?猫背や巻き肩は、肩まわりの筋肉を常に引っ張り、血流を滞らせてしまう原因に。その結果、肩こり・首こりが慢性化しやすく…続きを見る
  • 深いコリには鍼灸を
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「“深いコリ”には、鍼灸の力を。」長年続く慢性的な肩こりや頭痛。マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう…そんなお悩みはありませんか?その原因の一つに、「筋肉の奥深くにあるコ…続きを見る
  • 通院はいつまで?やめ時が分からない方へ
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "通院はいつまで?やめ時が分からない方へ「自己判断でやめてしまう前に知ってほしいこと。」痛みが和らぐと、「もう通わなくてもいいかな」と思う方は少なくありません。ですが、事…続きを見る

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【スマホ猫背撃退!肩こり卒業】全身マッサージ&猫背矯正 計60分 3300円

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【マッサージでは届かない深部の痛みに!本気の腰痛改善】鍼施術30分2750円

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【たるみケア/脱ほうれい線で小顔を叶える】美容鍼30分2750円

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サニタ鍼灸整骨院 十日市場店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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