サニタ鍼灸整骨院 十日市場店のブログ
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投稿日：2026/3/8
- 膝痛を繰り返す方に多い“無意識のクセ”。
- "「膝痛を繰り返す方に多い“無意識のクセ”。」
膝痛を何度も繰り返す方には、
共通した体の使い方が見られることがあります。
・立つ時に片足へ体重をかける
・歩幅が左右で違う
・座る時に脚を組む癖がある
これらの積み重ねが、
膝への負担を偏らせる要因になることもあります。
サニタでは、
施術だけでなく、
日常生活での姿勢や動作のポイントもお伝えし、
再発しにくい体づくりをサポートします。
「なぜ繰り返すのか」を知ることが、
膝を守る大きなヒントになるかもしれません。
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投稿者
スタッフ 一同
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