痩身ダイエット専門 躰・工房 各務原店 耳つぼ×腸活×骨盤矯正
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- 岐阜県各務原市蘇原花園町３丁目４４番地１
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躰 工房 各務原店のブログ
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投稿日：2026/2/23
- 写真映りは肩で変わる【各務原 整体】
- 写真を撮る時に、首が短く見える気がする。
こんなことありますよね。
そんな時は、筋トレより先に「肩の位置」を戻します。
肩が前に入るほど首が詰まって見えやすく、呼吸も浅くなりがちだからです。
結論として、式前は“肩を戻す”だけで印象が整います。
撮影前にできる、整え方は3つです。
・肩を後ろに大きく回す（ゆっくり5回）
・鎖骨の下を指で軽くなでる（左右10秒ずつ）
・肩甲骨を下に落とす意識で、背中をすっと長くする
「肩を後ろに5回回す」です。今日はこれで十分です。各務原, 整体, 卒業式, 入学式, 写真映え, 姿勢, 肩こり
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