痩身ダイエット専門 躰・工房 各務原店 耳つぼ×腸活×骨盤矯正
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- 岐阜県各務原市蘇原花園町３丁目４４番地１
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躰 工房 各務原店のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 春服前は体重より立ち方【各務原 骨盤矯正】
- 休みの日に体重計を避けて、春服を奥へ押し込みたくなる。
そこから先送りが始まることがあります。
各務原でもこの時期は増える流れです。
数字より先に、見え方を決める要素を触ります。
そんな時は、「骨盤まわりの支え方」を先に調整します。
片足重心や反り気味の立ち方は、
下腹と腰まわりの印象を強めやすいからです。
体重が同じでも、立ち方で服の見え方は変わります。
今日は試着前の3手だけ。
・左右の足に体重を均等に置く
・かかとにも荷重する（つま先側に寄せない）
・息を吐きながら骨盤を前へ突き出した位置から戻す
立ち姿が落ち着くと、試着での判断ミスを減らせます。
「かかとにも荷重する」です。今日はこれで十分です。
各務原, 骨盤矯正, 春服, 立ち方, 姿勢, 下腹, 体型
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