鍼灸×筋膜リリース×整体【RISE鍼灸院整骨院】所沢駅-秋津駅
シンキュウキンマクリリースセイタイライズシンキュウインセイコツイントコロザワエキアキツエキ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- 東京都清瀬市梅園３－１８－１ 昊１階
- 【秋津駅徒歩8分】★NEW OPEN★
ライズ鍼灸院整骨院 所沢駅 秋津駅(RISE鍼灸院整骨院)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/20
- 心と身体のリフレッシュ
- みなさまおはようございます！
本日、3月20日は春分の日ですね。「暑さ寒さも彼岸まで」と言われるように、ようやく冬の厳しい寒さが和らぎ、柔らかな日差しが心地よい日も増えてまいりました。
春分は、太陽が真東から昇って真西に沈み、昼と夜の長さがほぼ同じになる日。東洋医学や自然のサイクルでは、ここから「陽」の気が一段と強まり、万物が生き生きと活動を始める「再生とスタート」のタイミングとされています。
この時期は気温の変化が大きく、自律神経が乱れやすい時期でもあります。心身を整えるためのヒントをいくつかご紹介します。
「苦味」を摂ってデトックス
菜の花やふきのとうなど、春の山菜には特有の苦味があります。この苦味は、冬の間に体に溜まった余分なものを出し、肝の働きを助けてくれると言われています。
朝の光を浴びる
昼の時間が長くなっていく今、少し早起きをして朝日を浴びるのがおすすめ。体内時計がリセットされ、気持ちの前向きなスイッチが入っていきます。
「自然をたたえ、生物をいつくしむ」というのが春分の日の趣旨です。道端に咲く花に目を向けたり、新しい趣味や習慣を始めてみたりするのも素敵ですね。
皆さまにとって、この春が健やかで輝かしい始まりとなりますように。
RISE鍼灸院整骨院がその一歩をお助けできますよう、お待ちしております。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,900 ◆サブスク会員限定(70分)◆￥9900→￥6900
|
投稿者
宮崎 優衣
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/13
-
●2026/3/8
-
●2026/2/25
-
●2026/2/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ライズ鍼灸院整骨院 所沢駅 秋津駅(RISE鍼灸院整骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,500 ◆[OPEN記念] お試し鍼灸(30分)◆口コミ頂ける方限定♪￥4950→￥1500
|
|
新 規 |
¥1,500 ◆[OPEN記念] お試し筋膜リリース整体(30分)◆口コミ限定♪￥4950→￥1500
|
|
新 規 |
¥1,500 ◆[OPEN記念] お試しカッピング(30分)◆口コミ頂ける方限定♪￥4950→￥1500
|
|
新 規 |
¥5,900 ◆鍼灸＆筋膜リリース整体(70分)◆当店人気No1♪￥9900→￥5900
|
|
新 規 |
¥5,400 ◆鍼灸＆筋膜リリース整体(70分)◆口コミ方頂ける限定♪￥9900→￥5400
|
|
新 規 |
¥5,900 ◆筋膜リリース整体(70分)◆鍼が怖いという方はコチラ♪￥9900→￥5900
|
