イケブクロセイタイイン ソラナ
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- 整体・カイロ
- 東京都豊島区東池袋１－３３－３ シティハイツ
- JR池袋駅東口北から徒歩6分 （部屋901 Vie sante様内）
池袋整体院 ソラナ(Solana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/25
- ぎっくり腰に気を付けて！
- 美姿勢を目指すなら池袋整体院Solanaで！
みなさん、こんにちは！
重い荷物を持った瞬間や、ふとした拍子に襲いかかる激しい痛み。
ぎっくり腰は欧米で「魔女の一撃」とも呼ばれるほど、強烈な衝撃を伴います。
顔を洗う、靴下を履くといった何気ない日常動作が引き金になることも珍しくありません。
ぎっくり腰の正体は、腰周りの筋肉や関節の捻挫、あるいは組織の微細な損傷です。
しかし、突然起こったように見えても、実は日頃の疲労や姿勢の歪みが蓄積し、筋肉が限界を迎えていたことが本当の原因である場合がほとんどです。
激しい痛みが出た直後は、無理に動かさず、まずは楽な姿勢で安静にすることが大切です！
炎症が強い時期に自己流でストレッチやマッサージを行うと、症状を悪化させる恐れがあるため注意が必要です。
当院では、痛みが落ち着いてきた段階から、腰への負担を強めていた根本的な歪みを整えていきます。
一時的な痛みの緩和だけでなく、再びぎっくり腰を繰り返さないための「しなやかな身体」作りをサポートします。
「動けないほどの痛み」を二度と経験しないために、まずは当院へご相談ください！
【池袋整体院Solana】
お問い合わせはLINEからお願いします↓
★公式LINE：@733conjv
〇受付：火～金 11:00～21:00
（最終受付20:15まで）
土日 9:00～18:00
（最終受付17:15まで）
〇定休日：月曜日
※祝日は曜日に準ずる
★初回オーダーメイド整体60分が ¥2,980！
初回所要時間60分の流れは以下になります↓
・問診票記入、カウンセリング
・状態確認（バランス、可動域等）
・施術（施術時間約25分～40分前後）
・今後の流れと料金のご説明
・お会計
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◯背中の痛み / 背中のはり / 肩甲骨はがし
◯腰痛 / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正/マタニティ整体
お身体の悩みを根本から改善させたい方はぜひ池袋整体院にお越しください！
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ご来店お待ちしております
国家資格保持者/整体師
柳原 尚輝ヤナギハラ ナオキ
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