イケブクロセイタイイン ソラナ
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- JR池袋駅東口北から徒歩6分 （部屋901 Vie sante様内）
池袋整体院 ソラナ(Solana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- その長年放置した猫背、改善していきませんか？
- 肩こり・腰痛・猫背を改善して、美姿勢を目指すなら池袋整体院Solanaで！
みなさん、こんにちは！
最近、こんなお悩みありませんか？
・気づくと背中が丸まっている
・写真を見て姿勢の悪さにショック…
・肩こり・首こりが慢性的につらい◆猫背とは？
猫背とは、背中が丸まり
・頭が前に出る
・肩が内側に入る
・骨盤が後ろに倒れる
といった姿勢の崩れが重なった状態です。
スマホ・パソコン・デスクワークが多い現代では、
無意識のうちに猫背が定着している方がとても多いんです。
◆ 猫背が引き起こす不調
・肩こり・首こり
・頭痛・眼精疲労
・呼吸が浅くなる
・疲れやすい
・自律神経の乱れ
・バストダウン・ぽっこりお腹
「なんとなく不調が続く…」
そんな方ほど、姿勢が関係していることが多いです。
◆ 猫背は“背中だけ”の問題ではありません
猫背の原因は、
背骨・骨盤・肩甲骨・首のバランスの崩れ。
そのため、
背中を揉むだけ・一時的に伸ばすだけでは
すぐ元に戻ってしまいます。
◆ 池袋整体院Solanaの猫背アプローチ
・骨盤・背骨・肩甲骨のバランス調整
・首や胸まわりの緊張を緩める施術
・日常でできる姿勢・セルフケア指導
を行い、根本から猫背改善を目指します。
「姿勢が自然に伸びた」
「呼吸がしやすくなった」
「見た目が若くなったと言われた」
というお声も多くいただいています。
◆ こんな方は一度ご相談ください
・猫背を本気で改善したい
・肩こりを繰り返したくない
・疲れにくい体になりたい
・キレイな姿勢をキープしたい
まずはご自身の姿勢を知るところから始めませんか？
ご予約・ご相談、お待ちしております！
【池袋整体院Solana】
お問い合わせはLINEからお願いします↓
★公式LINE：@733conjv
〇受付：月～金 11:00～21:00
（最終受付20:15まで）
土日 9:00～18:00
（最終受付17:15まで）
※祝日は曜日に準ずる
★初回オーダーメイド整体60分が ¥2,980！
初回所要時間60分の流れは以下になります↓
・問診票記入、カウンセリング
・状態確認（バランス、可動域等）
・施術（施術時間約25分～40分前後）
・今後の流れと料金のご説明
・お会計
お身体の悩みを根本から改善させたい方はぜひ池袋整体院にお越しください！
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ご来店お待ちしております
国家資格保持者/整体師
柳原 尚輝ヤナギハラ ナオキ
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