イケブクロセイタイイン ソラナ
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- 東京都豊島区東池袋１－３３－３ シティハイツ
- JR池袋駅東口北から徒歩6分 （部屋901 Vie sante様内）
池袋整体院 ソラナ(Solana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 毎日頑張るママもご自身のケアを！
- 肩こり・腰痛・猫背を改善して、美姿勢を目指すなら池袋整体院Solanaで！
前回は産前のお身体についてお伝えしましたが、今回は産後のお身体についてお伝えしていきます！
産後の体は、例えるなら全治数ヶ月の交通事故に遭ったような状態です。
そんな状態にプラスして、24時間体制の育児が加わるのですから、悲鳴を上げるのは当然のことなのです。産後の身体が抱える問題点は3つあります。
1、グラグラの骨盤
出産のために緩んだ恥骨結合や靭帯は、元に戻るのに時間がかかります。
土台である骨盤がグラグラな状態で無理に動くため、腰痛や股関節痛が起きやすくなります。
2、インナーマッスルの冬眠
妊娠中にお腹が大きく膨らんだことで、腹筋が上手く使えなくなっています。
これにより産後太りやポッコリお腹、さらには尿漏れなどの原因になります。
3、授乳・抱っこによる巻き肩・猫背
授乳や抱っこが増えることで下を向く姿勢が続きます。
それにより、首から背中にかけてのラインが崩れ不調につながります。
更には単なる肩こりだけでなく、産後うつなどのメンタル不調にも関わると言われています。
産後骨盤矯正はリセットのゴールデンタイム！
関節が柔らかくなっている産後数ヶ月（～6ヶ月頃まで）は、これまでの人生で一番姿勢をリセットしやすい黄金期でもあるのです！
毎日頑張るママのご褒美として一度ご相談ください。
お子さんと一緒に来院することも可能ですので、お身体と心とリセットしていきましょう！
【池袋整体院Solana】
東京都豊島区東池袋1-33-3 シティハイツ901
お問い合わせはLINEからお願いします↓
★公式LINE：@733conjv
〇受付：月・火 10:00～22:00
(最終受付21:15まで)
水～金 10:00～21:00
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土日 9:00～18:00
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※祝日は曜日に準ずる
★初回オーダーメイド整体60分が ¥2,980～
初回所要時間60分の流れは以下になります↓
・問診票記入、カウンセリング
・状態確認（バランス、可動域等）
・施術（施術時間約25分～40分前後）
・今後の流れと料金のご説明
・お会計
お身体の悩みを根本から改善させたい方はぜひ池袋整体院にお越しください！
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柔道整復師/整体師
柳原 尚輝ヤナギハラ ナオキ
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