肩甲骨はがし整体RUFFREE仙台院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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ラフリー 仙台院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/14
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- RUFFREE 仙台院
「最近、背中が重だるい…」「ブラの跡がくっきり残る」「肩甲骨のラインが埋もれている気がする」そんなお悩みをお持ちではありませんか？実はそれ、“背中のむくみ”かもしれません…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/14
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- RUFFREE 仙台院
■上半身から整える新しい整体アプローチ腰痛というと「腰」だけに原因があると思われがちですが、実は上半身、特に「肩甲骨」の動きが大きく関係しています。肩こりや猫背を抱えてい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/14
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- RUFFREE 仙台院
肩こりがひどい人ほど、実は“常に力が入っている”ことが多いです。仕事中も、家事中も、無意識に肩に力が入っている。その緊張が続くことで筋肉が硬くなり、血流が悪くなってコリが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/14
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- RUFFREE 仙台院
■健康と美容にうれしい効果肩こりや猫背が気になる方、最近「肩甲骨はがし」という言葉を耳にすることはありませんか？肩甲骨はがしは、肩甲骨周辺の筋肉を丁寧にゆるめて、可動域を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/14
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- RUFFREE 仙台院
■内側から巡る美しさへ「足や顔のむくみは気になるけど、背中のむくみは見落としていた…」実はその“背中のハリ”や“肩まわりの重だるさ”、むくみが原因かもしれません。慢性的な…続きを見る -
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- 2025/11/14
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- RUFFREE 仙台院
長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用で、目の疲れを感じる方が増えています。目の奥が重い、頭がぼんやりする、肩や首までこってくる。そのような眼精疲労は、実は肩甲骨まわ…続きを見る -
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- 2025/11/14
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- RUFFREE 仙台院
デスクワークやスマホ操作が続くと、肩や首のこりから頭痛につながることがあります。「こめかみが重い」「後頭部がズーンとする」「目の奥が痛い」などの症状は、筋肉の緊張によって…続きを見る -
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- 2025/11/14
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- RUFFREE 仙台院
デスクワークやスマートフォンの使用で、首や肩のこりを感じていませんか。首こりはただ首の筋肉が疲れているだけでなく、肩甲骨まわりの動きが悪くなっていることが大きな原因です。…続きを見る -
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- 2025/11/14
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- RUFFREE 仙台院
眠っても疲れが取れない、夜中に何度も目が覚める…。そんなお悩みの原因のひとつが「肩や背中の緊張」です。肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると呼吸が浅くなり、自律神経のバランスが乱…続きを見る -
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- 2025/11/14
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- RUFFREE 仙台院
肩甲骨まわりには、脂肪燃焼を促す「褐色脂肪細胞」が多く存在しています。ここが硬くなると代謝が落ち、冷えやむくみを感じやすくなります。肩甲骨はがしで可動域を広げると、筋肉が…続きを見る
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