肩甲骨はがし整体RUFFREE仙台院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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ラフリー 仙台院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/16
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- RUFFREE 仙台院
「肩甲骨はがし」と「適度な運動」、どちらも健康や美容のために注目されているワードですが、この2つを組み合わせることで、驚くほど効率よく肩こり改善や姿勢のリセットが期待でき…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/16
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- RUFFREE 仙台院
「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」そんな不眠のお悩み、実は肩こりが関係しているかもしれません。肩こりは、首や肩まわりの筋肉が緊張し、血…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/16
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- RUFFREE 仙台院
最近、鏡に映った自分の姿を見て「なんだか肩が前に出てるかも…」と思ったことはありませんか？その正体は“巻き肩”です。現代人の多くが気づかぬうちにこの巻き肩になっており、見…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/16
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- RUFFREE 仙台院
そんな“ぽっこり肩”にお悩みの方はいませんか？これは単なる姿勢の崩れではなく、肩甲骨の柔軟性の低下や筋肉のこわばりが大きく関係しています。ぽっこり肩とは、肩周辺の筋肉が緊…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/16
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- RUFFREE 仙台院
姿勢が悪いと見た目年齢が上がって見えるだけでなく、肩こりや頭痛、呼吸の浅さなど、さまざまな不調を引き起こします。そんな姿勢のお悩みに対して、近年注目されているのが「肩甲骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/16
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- RUFFREE 仙台院
■肩甲骨はがしで冷え・むくみ・不調の予防をしませんか？「体がなんとなく重い」「手足が冷える」「むくみやすい」などの不調を感じている方、その原因は“巡りの悪さ”かもしれませ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/15
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- RUFFREE 仙台院
■上半身から整える根本的整体アプローチ腰を直接ケアしてもまた痛くなる…そんな慢性的な腰痛にお悩みではありませんか？実は肩甲骨まわりの筋肉のかたさが腰痛に大きく影響している…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/15
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- RUFFREE 仙台院
姿勢が悪いと、自分では気づかないうちに体にさまざまな不調が現れます。特に「巻き肩」や「猫背」は、見た目の印象を左右するだけでなく、肩こりや頭痛、呼吸の浅さ、自律神経の乱れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/15
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- RUFFREE 仙台院
「ずっと肩こりがつらい…」「マッサージに行ってもすぐ戻る」そんな慢性的な肩こりにお悩みの方に注目してほしいのが、今話題の「肩甲骨はがし」実は、肩こりの根本原因が肩だけにあ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/15
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- RUFFREE 仙台院
■肩甲骨はがしと首こり｜深いつながりとその改善法「首のこりがなかなか取れない…」「頭が重たく感じる日が多い」と感じている方は、肩甲骨まわりの固さが関係しているかもしれませ…続きを見る
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