肩甲骨はがし整体RUFFREE仙台院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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ラフリー 仙台院(RUFFREE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 【スマホを見る時間が長い人ほど肩がこる理由】
こんにちは♪
最近ご来店されるお客様でとても多いのが
「スマホを見る時間が長くて肩が辛い…」というお悩みです。
スマホを見ている時、
実はほとんどの方が無意識に
“首が前に出る姿勢” になっています。
この姿勢が続くと
首や肩の筋肉に負担がかかり、
肩こりや首こりの原因になってしまいます。
さらに肩甲骨も動きにくくなるため
・肩が重い
・背中が張る
・姿勢が悪く見える
といった状態にもつながります。
当店の肩甲骨はがし整体では
硬くなった肩まわりの筋肉をゆるめながら、
肩甲骨の動きを出していきます。
施術後には
「肩が軽くなった！」
「背筋が伸びた感じがする！」
と感じる方も多いです♪
スマホやデスクワークで肩こりが気になる方は
ぜひ一度ご相談ください。
ご来店お待ちしております！
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