心整体 長岡京院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/6
- 明けましておめでとうございます
- 心整体長岡京院の青木です。
皆様、新年あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。前回は、「冷え」についてお話させていただきましたが、足湯はされましたか?
今回は寒さが本格的になるこの時期に出やすい不調についてお話しさせていただきます。
実は冬は、一年の中でも体に負担がかかりやすい季節なんです。
その理由として、
・寒さによる血行不良
・無意識な力みや猫背などの良くない姿勢
・運動量の低下
・年末年始の生活リズムの乱れ
などが重なり、筋肉や関節が硬くなりやすくなります。
特に首・肩・背中・腰に症状が出る方が多く来院されます。
不調を感じたら “早めのケア”が大切です
「まだ我慢できるから‥」
「忙しいから後回しで‥」
そうしているうちに
＊回復に時間がかかる
＊施術回数が増える
＊日常生活までつらくなる
というケースも少なくありません。
違和感を感じた今が、整えるベストタイミングです
当院はこんな方に喜ばれています。
・強い刺激が苦手な方
・不調の出にくい体にされたい方
・しっかり説明を聞きながら施術を受けたい方
当院は[完全予約制]のため、お早めのご予約がおすすめです。
体がラクになると、毎日が変わります。
どうぞお気軽にご相談ください。
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