STUDIO TT ピラティス&パーソナルジム 関内店【姿勢改善/ダイエット/美容】
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- 神奈川県横浜市中区不老町1丁目5-5 柏野ビル403F
- JR京浜東北線 関内駅 南口 徒歩3分/横浜市営地下鉄 伊勢佐木長者町駅 徒歩5分
スタジオティーティー 関内店(STUDIO TT)のブログ
プライベート
投稿日:2026/2/6
- 今年の目標
- こんにちは。インストラクターのAYANEです。
いつもstudiottのブログをご覧いただきありがとうございます。
わたしの今年の目標はランニングを日課にすることです。
速さや距離にこだわらず、まずは「走ることを生活の一部にする」のが目標です。
忙しい日も、気分が乗らない日も、少し外に出て体を動かす。
そんな小さな積み重ねを大切にしながら、自分の体と向き合っていきたいです。走ることで体力をつけながら、ピラティスで体を整える。
どちらも大切にしながら、今年はより良いコンディションを目指していきます。
寒い日が続いていますが、皆さまあたたかくお過ごしください!
本年もどうぞよろしくお願いいたします♪
「HPB or DM or LINE@」より、ご予約をお待ちしております!
''目標に向かっている方々のアシストを''
''身体と思考を正す場所''
''ポテンシャルを引き出してくれる場所''
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インストラクター
あやね アヤネ
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