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大塚活法整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/8
- 正座が出来なかったHさん（２）
- 整体院に行く。
Hさんにとって、それは少し勇気のいる選択だったと思います。
「本当に良くなるのかな」
「膝が痛いのに、触られて余計悪くならないかな」
これまで病院にも通い、湿布や痛み止めも試してきました。
それでも変わらなかったからこそ、期待と同時に不安も大きかったのです。
それでもHさんが足を運んだのは、
“膝だけを見るのではなく、体全体を整える”
という考え方に、どこか希望を感じたからでした。
来院してまず行われたのは、施術ではなく「話を聞くこと」
いつから痛みが出たのか
どんな動作が一番つらいのか
正座や階段で感じる不安
日常生活で困っていること
Hさんは、気づけば膝のことだけでなく、生活のことや不安な気持ちまで話していました。
「膝が悪い＝膝だけが原因、とは限らないんですよ」
そう言われたとき、Hさんは少し驚いたそうです。
実際に体を確認させて頂くと、立ち方や歩き方、体重のかけ方に偏りがあり、膝に負担が集中している状態でした。
「これなら、膝がつらくなりますね」
理由や原因が分かったことで、Hさんの中にあった不安が少し軽くなりました。
初回の施術は、想像していたものとは違ったそうです。
強く押されることも、無理に膝を曲げられることもありません。
呼吸に合わせて体をゆるめ、全身のバランスを整えていく。
中には何をされてるか分からないほどのソフトなタッチもあったそうです（笑）
終わったあと、Hさんはゆっくり立ち上がりました。
「あれ…？」
1回の施術で膝の痛みが消えたわけではありません。
でも、久しぶりに壁に手をついたり、何かに掴まらなくてもスッと立てていました。
「まだ痛みはあります。でも、さっきより楽です」
その小さな変化が、Hさんにとっては大きな希望でした。
「もしかしたら、ちゃんと良くなるかもしれない」
帰り道、そう思えたのは久しぶりだったそうです。
そしてHさんは、何回か大塚活法整体院に通ってみようと思って下さりました。
この選択を後悔させたくない、お役に立ちたいと心から思ったのを昨日のことのように思い出します。
（３）では2回目と3回目の施術について書こうと思います。
今回もありがとうございました！
◯腰痛 / 臀部痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
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